Как избавиться от прыщей:
прыщи - это признак больной кожи лица, надо от них избавляться
Питание:
нужно наладить свое питание. чтобы прыщей стало меньше, ешь меньше молочки: сыр, молоко, творог. Так же опасайся сладкую, жирную и острую пищу.
Способы сделать кожу чище:
1)меняй наволочку хотя бы каждые 3 дня. На твоей наволочке скапливается очень много микробов
2)С полотенцем такая же история. Менять его следует ежедневно! Легче купить бумажные полотенца
3)Ну и базовый уход никто не отменял. Гайд уже есть в канале. См. навигацию
4)Умывание хололной водой. Тоже очень эффективный метод, для упругой кожи лица.
Средства ухода за прыщами:
1)салициловая кислота - это очень хороший способ убрать прыщи, но будь осторожен, она может пересушивать твою кожу.
2)цинковая мазь - наноси ее на ночь и прыщи сами уйдут. Ее можно купить в аптеке, много положительных отзывов.
3)сыворотка ordinary- выбери хорошую сыворотку, но имей ввиду, что она подходит не всем. Плюс тебе нужно будет пройти с ней курс. Сначала она вытягивает все вредные вещества из кожи наружу, а потом убирает.
4)Актив-крем LibreDerm Seracin - крем для точечного нанесения. Просто нанеси его на прыщ и оставь на ночь.