БЕЗ ГЛЮТЕНА! Кто знает что это такое и с чем его едят? Пришлось искать информацию в интернете. Рассказываю что я нашла.
Зачем организму глютен?
Глютен – белок, содержащийся в пшеничной и других видах муки, пиве. Помогает организму усваивать пищу.
Непереносимость глютена только у 1 – 2 % людей. Выявить её может только врач.
При непереносимости только одно лечение – безглютеновая диета, в которое продукты с клейковиной исключаются из рациона.
Непереносимость не зависит от пола или возраста человека.
Раньше ели глютен ложками, а теперь...
Получается - новомодный тренд!
Меня не "без глютен" заинтересовал, а кукуруза и рис.
НИкогда не пробовала ничего из кукурузы и риса в одном флаконе.
Надо попробовать!
Использую 2 основных рецепта для спагетти - с сыром и с томатами.
Определяем - что вкуснее.
Трем Моцареллу для пиццы.
Купила в Магните за 149 рублей 200 г.
Вот как она выглядит:
Моцарелла для пиццы хорошо и вкусно плавиться, в отличие от многих мягких сыров, которые становятся как пластилин. Надо только дополнительно присолить - сыр пресный.
Отваривем пасту согласно инструкции на упаковке, обильно посыпаем сыром и сбрызгиваем оливковым маслом.
ВКУСНОТА! Классическая.
Сыр буквально вправляется в горячие спагетти! А если еще полить сверху водой, в которой варилась паста....😝
Можно приготовить томатную сальсу и выложить ее на спагетти. Получается свежо и вкусно.
Сальса!
Очищенный от шкурки помидор мелко нарезать, добавить:
- Базилик;
- Чеснок;
- Перец чили.
Что вам нравиться, то и добавляйте к помидорам.
МОжет быть каперсы или болгарский перец?
Вам решать.
Спагетти заслуживают нашего внимания, но только со скидкой!
Ставьте 👍, если вам понравилась информация и рецепт.
Делитесь ссылкой со своими друзьями и знакомыми!
Присылайте свои идеи и рецепты.
Будем пробовать!
Подписывайтесь на МОЙ канал, чтобы быть в курсе последних рецептов и новостей из магазинов по акциям и скидкам.
🤗 Буду рада быть вам полезной.
