Если человек в отношениях начинает делать больше чем хочет, ждать отдачи, жертвовать, снимать с себя последнее — это не признак большой любви или преданности, а созависимость. Это память того, как этот человек, будучи ребенком, не мог получить любовь просто так и начинал жертвовать своими желаниями или эмоциями, чтобы заслужить любовь.
Любовь дается бесплатно, только не все взрослые об этом знают. Созависимость – это яд, медленно и незаметно разрушающий отношения изнутри. Она маскируется под великую любовь, под бескорыстное желание отдавать, но на самом деле это просто попытка восполнить то, что было недополучено в детстве.
Попытка получить желанную любовь
Представьте себе маленького ребенка, который с тревогой в глазах смотрит на родителей, ожидая одобрения. Он делает все, чтобы заслужить их любовь: учится на отлично, убирает в комнате, дарит рисунки, и все это – лишь в надежде услышать те заветные слова: "Ты нам так дорог!".
Но родители заняты своими проблемами, их внимание и любовь – редкий подарок, заслужить который невозможно. Ребенок понимает, что ему необходимо платить, чтобы его любили, и это "платить" становится его жизненным принципом.
И вот, он вырастает,
и в отношениях с любимым человеком снова использует эту же стратегию. Он готов жертвовать своими желаниями, отдавать все до последней капли, лишь бы получить тот самый ценный подарок – любовь. Но загвоздка в том, что он не понимает, что любовь дается бесплатно, что она не зависит от "платы", что она не заслуживается, а просто дарится. Он продолжает ждать, что его жертвы будут оценены, что его "платеж" будет принят и одобрен.
Однако в этих отношениях нет равновесия. Один постоянно отдает, а другой – получает. И даже отдавая взамен, второй это не принимает, потому что не умеет, он нацелен добывать любовь и совершенно не умеет принимать. Поэтому ему всегда кажется, что его не любят, не ценят. Со временем это начинает давить, утомлять. Один чувствует себя несчастным и нелюбимым, так как его "платеж" не приносит желаемого результата. Второй – виноватым.
Важно понять, что любовь не нуждается в жертвах. Она не заслуживается, а дарится. И если вам постоянно приходится "платить", чтобы вас любили, то это сигнал о том, что вы в созависимых отношениях.
Созависимость – это не приговор. Вы можете изменить свою жизнь и найти здоровые отношения, основанные на взаимном уважении, доверие и любви. Главное – не бойтесь отказаться от "платы" и позволить себе получать любовь без оплаты.
Еще больше интересного и полезного материала в закрытом телеграм-канале "Осознанная реальность". Что вы получите: медитации, видео, статьи, практики, возможность задавать вопросы и общаться, и никакой рекламы. Доступ по подписке.
21-дневная практика по изменению своей жизни, музыка для исполнения желаний, подкасты и медитации уже ждут вас. Впереди еще много интересного. Присоединяйтесь, вместе мы сделаем этот мир лучше через перемены в себе. А ваша жизнь обязательно изменится. Подписка на канал через администратора - присоединиться.