Всем привет, дорогие друзья!
Сегодня 10-ый день трезвости и 20-ый день без запоя. Своеобразный юбилей, так сказать)))
В одной из прошлых публикаций я писал про изменение привычек - как способ уменьшить тягу к синьке и переключить серое вещество на другую волну. И там же вскользь упомянул про мотивацию. И обещал поделиться первыми итогами в ближайшем будущем. Это будущее наступило)))
******
Но сначала, как обычно - свои ощущения и состояние в мучительных днях трезвяка.
Сегодня пятница, вечер. Изменяю своей двухнедельной привычке чесать пешком 6 километров до дома, давясь по пути жареными сосисками в тесте и кофе 3в1:
У нас на работе запустили ежегодный конкурс на лучшего сотрудника года. И я, жлоб с припухшей мордой, каким то чудом попал в этот список избранных)))
И сейчас еду к своему старому знакомому, фрилансеру, с фотоматериалами, чтобы сделать видеонарезку с музыкой. Понимаю, что детский сад. Но что то на волне трезвяка меня сильно зацепило данное мероприятие...
К слову, призы за первые три места - от полумиллиона до 100 тысяч рублей соответственно. Но впереди ещё пару этапов - а вдруг повезет, и можно будет уйти в месячный запой на соточку😅
Впервые за все время реально приподнятое настроение. Прямо какой то мандраж, что-ли. Напоминает давно забытое чувство, когда ты ещё не был зависимым, и с довольным видом выходил с работы с мыслью, что сейчас хорошо так посидим с корешами за пузырями Джека...
Физика в норме. Не потею - это главное))) Усталости тоже особо не чувствуется, даже при большой физической нагрузке на работе.
Так что прямо с утра - состояние одним словом - ПЕСНЯ)
Про прибухнуть как то даже сегодня не думал. Все мысли заняла мотивация и этот конкурс. Возможно, потому что даже не вспоминал, что меня может ждать дома. А дома можно получить своеобразный "сюрприз" от жены... Ну да ладно - надеемся на лучшее...
******
Возвращаемся к мотивации.
Немного цифер:
1. За выходные дни мы с женой выпивали примерно 3 литра водки на двоих - по полтора в субботу и воскресенье. МРЦ полулитра водки - 300 рублей. 6 пузырей - 1800 рублей. За этот период было три раза суббота и воскресенье. Итого: 5400 рублей.
2. Будни - 0,7 водки на двоих. 450 рублей за пузырь. Будней было примерно 15 дней - 6750 рублей.
3. Пиво беру из расчета 2 литра в день: независимо от дня недели. 200 рублей в день - 4000 рублей за 20 дней.
Складываем:
5400+6750+4000=16 150 рублей.
Экономия на бухле за 20 дней...
Откидываю стоимость своего суточного срыва и чекушку, купленную 3 дня назад - получается что-то около 15 тысяч рублей:
******
Можете возразить: мол, жена то бухает! Значит, давай, дели пополам!
Но нет. Не поделю. Раньше я покупал алкашку всегда за свои. Теперь я этого не делаю. Бюджет у нас условно раздельный, деньги в общак не скидываем. Так что кто-то сэкономил, а кто-то потратился😉
Пока не знаю, что с этой пятнашкой мне делать. Я каждый день, с первого дня перекидывал на виртуалку потенциально потраченную сумму за день. Ну вот сегодня решил их обналичить.
Может, нормально прибухнуть?) Впереди выходные, хватит с лихвой)))
Шутка, конечно. Посоветуйте, на что их можно потратить. Копить не предлагайте - сейчас важен сам факт какой-то покупки. Психологически важно - дофамин мать его, или как оно правильно называется...
******
Ну и я придумал себе занятие на выходные - поеду к матери в область на пару дней. Много ремонта по мелочам: от сантехники до выключателей. Заодно и развеюсь, и дело полезное сделаю. Так что завтра "репортаж" с поездки в область😉😅