Несколько дней назад, а именно в пятницу вечером, я торчал на работе до упора. А потом решил пройтись до дома пешком 6 километров. Целью было не уйти на очередной вираж "выходного дня".
Идея состояла в том, чтобы по максимуму упороться на работе. А потом добить и без того замученное состояние длительной пешей прогулкой:
Идея сработала. Упороться получилось) Ни пить, ни есть не хотелось. Упасть на кровать и вырубиться. Но ВНЕЗАПНО опытным путём до меня дошла одна мысль, которая в перспективе может помочь перестать бухать:
Привычки и стереотипы.
Каждый человек, в меру своего развития, воспитания и окружающего социума так или иначе строит у себя в голове картинку, как он хочет видеть своё ближайшее будущее. Нас конкретно интересует употребление алкоголя.
1. Допустим, я в старших классах школы или даже на первом курсе универа представлял себя через несколько лет успешным инженером, который летним вечером сидит в компании пары коллег или друзей в плавучем ресторанчике на берегу Невы в центре Питера и потягивает холодное пиво за интересным разговором, обсуждая какой-либо реализованный проект или что-то ещё:
2. Буквально через 2-3 года восприятие цели изменилось. Связано с первой работой и первыми хорошими деньгами.
Сидя в квартире с хорошим евроремонтом, играешь на Плазме во всю стену в PS3, потягивая вискарик с камушками вместо льда:
3. С годами всё меняется. И окончив универ и начав по настоящему хорошо зарабатывать, стереотип стал менее наивным и детским. Он стал похож на успешного предпринимателя, который приехав с работы на своей тачке (минимум E- класса), бросив дипломат в кабинет, наливаешь себе условный Реми Мартан XO из винного шкафа, и наслаждаешься вечером, сидя на балконе (терассе) с панорамным видом на город:
Но по факту каждый стереотип разбивался о суровую реальность.
Я опущу момент, почему 999 людей из 1000 не могут реализовать свою цель. Сейчас не про это. Сейчас про синьку)
Я не зря нумеровал свои три стереотипа. Теперь под этими же номерами парой слов опишу реальность.
1. Успешным инженером я не стал. Вместо походов в ресторан на берегу Невы я фигачил на заводе, пусть и с неплохой ЗП. И спокойно там прибухивал по ночам. А свои "проекты" отмечал шашлычком на природе летом. И на кухне у корешей зимой:
2. Вместо Соньки с кожаным диваном, плазмой и евроремонтом я залипал в дохленьком компе, сидя на деревянном стуле:
3. Третий стереотип удалось реализовать на пару процентов) Имея просроченный Премиум E -класса, я приезжал домой, наливал себе Арарата и шёл чилить на незастекленный балкон) Почилив минут 20-30, макарошки с котлеткой, стирка и другие прелести обычной семейной жизни)
Ну а сейчас про стереотипы остаётся только вспоминать. Как и про профуканную жизнь.
Ожидание:
Реальность:
******
От всего этого осталась только привычка засадить пивка после работы, дома накатить водочки и всё. Ну и зависнуть на пару дней на выходных.
******
Сидя в пятницу вечером в кафешке и попивая свой Американо, я почувствовал, что это пускай слабый, но временный заменитель алкашки. Необычность места, атмосфера, смена обстановки - всё это заставило отвлечься от мыслей накатить. И эти мысли в этот день больше не приходили.
Завтра пятница. И опять я задержусь на работе допоздна. И повторю свою пешую прогулку с перерывом на кофе по пути.
******
Я прошу сильно извинить меня за путанность мыслей и возможную несвязность текста. Пишу, что думаю, без коррекций и всего прочего.
Суть в том, что за эти две недели мучений без синьки это был единственный момент, который позволил отвлечься от всей своей никчёмной жизни в бутылке. Будет это привычкой, или стереотипом в будущем - я не знаю. Но знаю, что нужно искать те вещи в жизни, которые помогут тебе забыть хотя бы на время о твоей тяге. Найти и пометить себе новые точки, в которых ты не будешь бухать, и тебе всё равно это будет нравиться.
Всем добра. До завтра.