Сейчас в инфополе бытует масса ложных установок, которые внушают под видом помощи и поддержки, распознания собственных внутренних ложных установок. В результате многие начинают зацикливаться на этом, ищут в себе эти недостатки или стараются изо всех сил стать лучше, скрывают свои истинные потребности, бегут от своих желаний, лишь бы соответствовать тому, что, как говорят, приведет к счастью.
Дело в том, что всю информацию, которую человек поглощает за день, важно фильтровать в том смысле, что воспринимать только то, на что идет внутренний отклик. Так бывает, когда прочитал статью и думаешь, да, действительно, это про меня. Внутри себя человек всегда знает, нужно ему это или нет. Если эта статья или пост попали в самое сердце, то в ответ будет благодарность и все.
Если нет навыка внутреннего чутья или человек не умеет прислушиваться к себе, если ему еще рано познавать определенную информацию, то она не зацепит, просто пройдет мимо фоном. Не нужно заставлять себя изо всех своих сил стараться соответствовать написанному или стараться найти в себе то, чего нет, потому что от вашего вымученного желания оно не появится.
А теперь приведу примеры наиболее распространенных выражений, которые используются для повышения рейтингов, например:
1. Выражение - "злость - это недостаток любви", слишком расплывчатое и туманное. Злость - это естественная эмоция, которая может сыграть и положительную роль, например, в защите собственных границ. Недостаток любви, на самом деле, может проявляться не только в злости, но и во многих других состояниях и качествах. Таким выражением очень легко можно внушить чувство неполноценности.
2. "Злость или гнев - это плохие эмоции, которых нужно избегать". Если следовать этому выражению, то можно получить болезнь или проблемы в жизни, поскольку сдерживаете и запрет на эти чувства приводит к нервному срыву, как минимум. Гнев и злость - это здоровые эмоции, которые говорят о том, что ваши личные границы нарушены, что нет эмоционального комфорта.
Такие состояния важно проживать, а не внушать их токсичность, потому что невозможно запретить себе базовую эмоцию, иначе она просто перейдет на здоровье и психику. Каждый может прожить свой гнев так как ему подходит.
А вот дефицит любви проживается в виде подавленной аутоагрессии, направленной на самого себя. О недостатке любви никто кричать не будет, потому что это слишком личное, а иногда, закрытое от самого себя.
3. "Неприятный человек - это ваше зеркало" - не всегда и не все люди, которые вас окружают, являются вашими зеркалами. Неприятный человек может быть просто неприятным человеком и все, не более того. Придавать значение каждому неприятному человеку, встречающемуся в вашей жизни, не стоит, не нужно брать на себя лишнее.
Если вы находитесь в окружении неприятных людей, то подумайте, как вы там оказались и ищите из этого окружения выход, найдите приятных людей, с которыми вам будет комфортно. Ориентируйтесь на свое мировосприятие, а не на то, как все должно быть или на свое чувство долга, навязанное вам извне.
Зеркала бывают и кривыми, поэтому поиск в каждом неприятном человеке каких-то своих недостатков может привести к моральному истощению. Неприятный человек может быть неприятен тем, что манипулирует вами, постоянно обманывает, использует вас в своих интересах. Вы в такой ситуации чувствуете злость, раздражение, отчаяние, то есть ваши чувства вас защищают, показывают вам, что здесь вы не будете счастливы, что вы должны защитить себя и выйти из этих отношений.
Зеркало используется в том смысле, то если у вас есть какая-то внутренняя травма, то обязательно появится человек, который вам ее подсветит. Но при этом, важно научиться слушать себя и доверять своим чувствам, потому что они никогда вас не обманут. Ваш ум может накрутить всякое, но чувства, которые вы проживаете, всегда самые искренние.
И еще, чтобы не попадаться на эти удочки и не винить себя попусту, запомните одну простую фразу - "Со мной все в порядке". Каждый человек идеален и совершенен от рождения, каждый свободен в своем мире, потому что волен выбирать себя и принимать решения о своей жизни. Важно знать и доверять своим чувствам, потому что они ваши самые главные помощники.
Частный Telegram-канал «Путь к себе - практики» подскажет, как научиться слушать себя и доверять своим чувствам.
В Telegram-канале "Все о любви к жизни" вы обретете поддержку и вдохновение, узнаете о своих новых возможностях, которые укажут вам истинный путь к себе настоящему.
Книга с секретом "Дорога к Свету. Открой дверь в мир Осознания, Принятия и Просветления" научит тому, как осознанно управлять своей жизнью.
Елена Макошь