Добрый день, мой читатель, коллега, клиент и просто прохожий!
Немного о важном месте в психотерапии.
Когда человек приходит в психотерапию, то не с пустыми руками.
У него есть нечто или чего-то нет (не хватает), что он и считает своей рабочей задачей!
У психологов это клиентское нечто определяется как запрос.
Однако, запрос очень неоднозначная штука!
Потому, выделяют первичный запрос. Это то, с чем пришел клиент в первый день!
Этот первичный запрос как правило очень туманный, не четко сформулированный и часто похожий на жалобы.
Так, например, человек может принести недовольство родителями, партнером, работой и т. п.
Это своего рода прикрытие истинной трудности клиента.
Ключевая проблема прячется под вуалью первичного запроса.
И поэтому задача психотерапевта выявить истинный запрос, подлинное желание – то место, с которым клиент не справляется.
Поэтому, истинный запрос формулируется несколько позже, после того как клиент расскажет о своих горестях и печалях и в том числе о том, «какие они плохие!» и какой он хороший из-за «них» страдает.
Но даже если психотерапевт работает с фигурами / образами других клиента, он не лечит этих других ни косвенно, ни прямо.
Хотя и такие запросы случаются, когда приходит человек в терапию не за собой и не для работы с собой, а с тем, чтобы психолог полечил маму или папу или наставил на путь истинный мужа или сына!
Как ты, догадываешься, мой читатель, никто не в власти изменить другого или «этот ужасный мир», если только этот другой сам не захочет меняться, ну а изменение мира даже если и случается, то только посредством наших вложений в него, то есть меняемся мы – меняется мир вокруг нас и другие тоже, НО только если сами захотят.
На этапе осознания, что других изменить нельзя и начинается настоящая работа!
Формулируется вторичный запрос, который и есть истина о клиенте, которая была спрятана в тени на этапе первичного запроса и с которой он не очень хочет встречаться.
Однако, осознание себя не совершенным, позволяет и личный запрос про себя сформулировать и принять себя со всеми теневыми качествами – неидеальным.
Это место то, от чего уже реально может оттолкнуться психотерапевт.
Таким образом, исходя из вышеприведенного примера, вторичный запрос будет выглядеть как запрос на отношения из понимания, что «у меня плохо получается строить отношения с другими людьми».
И тогда уже не «кто-то другой виноват в том, что я…», а появляются вопросы о том;
- «что я делаю не так в отношениях?»
- «почему выбираю похожих партнеров?» (например, отвергающих)
И, пожалуй, главный вопрос:
- «Что я сам могу сделать для того, чтобы исправить сложившуюся ситуацию и улучшить качество отношений?»
Это важное место, потому что именно здесь появляется не кто-то другой во всем виноватый или не терапевт, который «должен спасти», а Я сам со своей зоной ответственности!
Появляется ответственность за себя и качество своей жизни.
И эта работа самая интересная!
В этом месте психолог прощается с клиентом, как только последний будет готов!
Это метафора сепарации от родителя. Клиент буквально уходит во взрослую жизнь.
Автор: Сердюк Алевтина Александровна
Психолог, Терапевт ЭОТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru