Обалденный сыроедческий raw десерт не проходит термическую обработку и готовится очень просто. Не содержит глютен, молочку, продуктов животного происхождения🌱 Основа этого торта без выпечки - орехи и ягоды. И для коржа, и для крема мы берем орехи, ягоды, сухофрукты. Чтобы подсластить, можно использовать сироп топинамбура, сироп агавы или кленовый. А украшайте этот полезный raw торт свежими ягодами или даже живыми цветами🌺 Все зависит только от вашего настроения и фантазии. 📌Ингредиенты: 🧇Корж Миндаль 180 гр Финики среднего размера 15 шт Кокосовая стружка 2 ст.л. Кокосовое масло 2 ст.л. 🍓Крем Клубника 200 гр Кешью 150 гр Кокосовое масло 50 гр Сироп топинамбура 70 гр Порошок малины или свеклы (натуральный краситель) 8 гр ⏩Готовим: 1) Для начала кешью хорошо промываем и замачиваем в воде на 3-4 часа. Кешью станут мягкими и податливыми, чтобы можно было их тщательно измельчить и получить однородную консистенцию. 2) Миндаль хорошо промываем и просушиваем. Из фиников убирае
RAW ЧИЗКЕЙК БЕЗ ВЫПЕЧКИ, без яиц, без молока, без сахара, КБЖУ НА 100 ГР 425/8/31,9/27,1
12 сентября 202412 сен 2024
1005
2 мин