Знаешь ли ты, вдоль ночных дорог
Оп, а у нас опять музыкальная задачка)
Но сегодняшнее задание навеяно вчерашним праздничным матчем «Спартака» и неофициально-официальном гимном этого клуба.
В одном из каналов, который я листала, включилось видео выступления Максим на стадионе вчера, где ей в прямом смысле слова не давали пропеть ни секунды😍
Аха, ну, думаю, она была не против)
Точнее говоря, я немного восхищаюсь и много воодушевляюсь, потому что даже на видео чувствуется эта бесконечная, бескрайняя волна энергии, окутывающая даже меня после, не говоря уже о ней, стоящей посреди огромного футбольного поля, такая маленькая и беззащитная🙃
О чем я сегодня? Об одной очень занимательной вещи) Представляете ли вы образ типичного фаната «Спартака»?)
Да, безусловно, типажей несколько, но все же направление одно, не так ли?)
Давайте попробую оставить пару описаний, чтобы мы точно друг друга поняли:
это парни и мужчины разных возрастных категорий, но с любовью к пиву, футболу, громким возгласам, всей душой болеющих за мужчин, бегающих по полю)
Они вместе искренне радуются и искренне грустят при победе или поражении. Они могут заявить, что сегодня у них нет настроения, потому что «Спартак» проиграл, и реально набить морду тому, кто расскажет, что ЦСКА лучше🙆🏼♀️
То есть это прям такой мужик. Да, со своими вопросами в голове, ну тут уж все равны, о чем речь?)
Так вот, этот мужик, любящий футбол и пришедший со своими друзьями на трибуны, отодвинувший все дела, потому что матч, поет песню Максим, которая на первый взгляд всеми воспринимается ванильной, детской и совсем не мужской…🥹
А он не просто поет, он с душой это делает, сложно этого не прочувствовать)
Как же так получается?
Все очень просто:
каким бы грозным, мужественным, холодным или даже свирепым вы ни были снаружи, внутри души каждого из нас теплые, нежные, безусловные частички света и любви.
И вот в такие моменты, особенно коллективные, даже если мы будем очень стараться, практически бесперктивно что-то предпринимать, ведь вы расслабляетесь, вы счастливы, в моменте и в любви❤️
А потом песня заканчивается, и все такие: «Оп, ничего не знаю, ничего не было, когда уже эти на поле выбегут»😤Хах
Что делаем сегодня?⬇️⬇️⬇️
🎧Ищем свою «песню Максим»
Да, на первый взгляд вам может показаться это странным заданием, нооо… советую дочитать😏
⚽️Оставим пример фаната футбола.
Когда мужчина идет на матч, это хобби и провести время с друзьями, «поторгать» футбол и погрузиться в момент.
Но все это можно обозначить одним словом: «Переключиться», чтобы выдохнуть.
Когда включается песня-гимн, это момент единения, и абсолютно не важны слова и уровень ванильности.
В момент единения происходит полное расслабление, отключения, поток любви к тому, что происходит, и к себе, и просто хорошо🫠
Многие боятся остаться наедине с собой и своими мыслями, и только в таких коллективных моментах действительно могут на секунды расслабиться.
❗️Если вы тот, кто боится(а это значит, вы не можете быть один, в тишине, в молчании, без музыки, телевизора, ютуба и разговоров), знайте: чем быстрее в этом разберетесь, тем действительно легче станет жить. Сами, с помощью техник, на личной терапии, не важно, просто занимайтесь этим вопросом, а не запускайте его❗️
👁️Для того чтобы уже здесь и сейчас научиться переключать себя для выдоха при любых обстоятельствах и состояниях, нужно приучить себя к этому✔️
Немного собаки Павлова, но зато нервная система начнет работать стабильнее. 😄
🎶Нам нужно выбрать что-то душевно музыкальное. Это может быть как Гуф со своей «Айс бэби», так и симфония 40 Моцарта, Rammstein «Du hast» или звуки морского прибоя, Моргенштерн (простите, о вкусах не спорят, хах) или национальные песнопения. Герцы, отдельные сольные концерты инструментов или, может, вам кто-то посвящал песню?
Особенно от таких вещей,кстати, просто бесконечно можно перезаряжаться😍
Так вот, сегодня найдите для себе вот эту одну, 3–5 минутную, но душу душевную.
И оставьте ее для себя как неотемлемую вашу часть, ваш переключатель, вашу кнопку для перезапуска в любой, абсолютно любой ситуации.
Не обязательно вставлять наушники или врубать ее на всю, когда нет такой возможности, но обязательно знать ее «в лицо»➕
Потому что иногда достаточно будет просто воспоминания или мотива, заиграющего в вашей голове.
Если будете пользоваться, со временем научитесь, как в плеере, включать и приостанавливать это у себя в мыслях😱
📻Чтобы облегчить задачу и не переслушивать сегодня весь плейлист на 3000 песен.
Записывайте в течение дня песни, которые будут всплывать в вашей голове. Каждую, которая вспомнится, возможно, только мелодия, а возможно, стихи.
Запишите все, а вечером или как будет минутка, переслушайте их и определитесь.
И тогда в любой момент времени вы сможете на секунду оказаться там, посреди стадиона, кричащим во все горло таким фанатом и испытывать бесконечное счастье в моменте, и вот она перезагрузка для нового решения вопроса!
Ну лайк же?)🙃
