От чего страдают ногти и почему их приходится восстанавливать? Причины, по которым ногти теряют естественную красоту, блеск и прочность могут быть разными, но действия по восстановлению вписываются примерно в одну схему.
Давайте разберемся, почему в какой-то момент мы замечаем, что ногти истончились, стали ломкими и тусклыми? Что влияет на внешний вид и здоровье ногтевой пластины и что предпринять, чтобы вернуть ногтям силу и красоту?
Любопытно, что ногти одинаково страдают как при регулярной заботе об их красоте, так и тогда, когда девушка забывает о маникюре на несколько месяцев.
Негативные факторы, влияющие на состояние ногтей
Внешний вид ногтей не только отражает общее состояние здоровья, но и наглядно демонстрирует, как временные негативные причины влияют на организм в целом. Порой, по внешнему виду ногтевой пластины можно судить о наличии того или иного заболевания.
Внутренние факторы
Ногти реагируют как на психоэмоциональное состояние человека, так и общее состояние здоровья. Отклонения от сбалансированного рациона питания, качество питьевой воды, смена региона проживания могут спровоцировать изменения ногтевой пластины.
К внутренним факторам негативного влияния можно отнести:
- нехватку в рационе витаминов и минералов,
- перекос в сторону углеводов,
- заболевания эндокринной системы,
- стрессы, неврозы и депрессия,
- проблемы ЖКТ, сердечно-сосудистой системы,
- перенесенные заболевания с высокой температурой,
- сахарный диабет,
Если вы решили, что ногти среагировали на какие-то проблемы со здоровьем в целом, то нужно направить усилия на лечение основного заболевания и дождаться момента, когда ногти придут в норму. При этом помогая им доступными и допустимыми способами.
Но есть и внешние причины, которые приводят ногти в плачевное состояние.
Внешние причины
Чаще всего внешней причиной истончения и ослабление ногтей становится покрытие гель-лаком.
В погоне за красотой мы наносим покрытие раз за разом, подвергая ногти воздействию агрессивных компонентов в составе покрытия. Так, например, для лучшего сцепления покрытия праймером обезжиривают поверхность ногтевой пластины, удаляя тем самым жировой слой, который служит для защиты и укрепления ногтя.
Покрытие гель-лаком считается стойким, удобным в повседневной жизни, и в его пользу обоснованно делает выбор большинство женщин. Состав гель-лака совершенствуется и часто на упаковке указано, что лак не содержит токсичных веществ. Но при нанесении покрытия используется не только сам гель-лак и, уже упомянутый, праймер, но и база, и финишное покрытие.
Кроме того, при снятии отслужившего покрытия, многое зависит от профессиональных навыков мастера. Работа фрезой предполагает ювелирную точность. Опытный мастер снимет покрытие, не повредив поверхность ногтя. К сожалению, так бывает не всегда. Часто попытка удалить все старое покрытие целиком приводит к истончению и ослаблению ногтя.
Еще хуже, если мы пытаемся удалить покрытие самостоятельно. Как это происходит? Замачиваем ногти в жидкости для снятия, скоблим металлическим пушером или одним движением отслаиваем все слои декоративного покрытия сразу. В этом случае мы неизбежно повреждаем верхний защитный слой ногтя, и такой вариант снятия покрытия иначе как варварским не назовешь.
Так или иначе, при продолжительном использовании покрытия гель-лаком ногти нуждаются в реабилитации.
Другой крайностью становится полное игнорирование ухода и средств защиты ногтей. При выполнении домашней работы, такой как мытье посуды, полов, окон, сантехники, борьба с пылью и полировка мебели, ногти подвергаются механическому и химическому воздействию.
Бытовая химия, работа с землей в саду и на огороде высушивает и кожу рук, и ногтевую пластину. Ногти становятся хрупкими, ломкими и беззащитными перед грибковой инфекцией.
Что же делать и как помочь ногтям вернуть естественную силу и красоту?
Этапы восстановления
При появлении первых признаков усталости ногтей стоит принять меры для их укрепления. Время от времени нужно заботиться о здоровье ногтевой пластины и помогать ногтям восстановиться. Это можно сделать в несколько этапов.
- Откажитесь на несколько месяцев от покрытия гель-лаком. Особенно полезно сделать это перед поездкой на море. Ухоженные ногти выглядят привлекательно и без покрытия.
- Пройдите диагностику и исключите вероятность заболевания онихомикозом. Грибковые инфекции требуют длительного комплексного лечения, назначаемого врачом-дерматологом.
- Укоротите ногти до разумной длины, это убережет их от сколов и механических повреждений во время выполнения домашних дел.
- Не пользуйтесь крупнозернистой пилкой. Для устранения шероховатостей поверхности и края ногтя заведите пилочку не менее 180 грит и полировщики 220/240 грит.
- Пересмотрите рацион питания и включите в ежедневное меню молоко, творог, гречку, фасоль, рыбу, мясо, зелень, масло, чтобы удовлетворить суточную потребность не только в белках, жирах и углеводах, но и в микроэлементах.
- Используйте специальные лечебные лаки, сыворотки и комплексы для укрепления ногтей.
- Откажитесь от обрезного маникюра. Сделайте выбор в пользу необрезного маникюра и средств по уходу за кутикулой. Помните, что это временная мера, которая поможет вам быстрее вернуться к любимому и эффектному покрытию гель-лаком.
- Используйте перчатки для работ по дому и в саду. В качестве дополнительной защиты используйте жирный крем, который нужно наносить под перчатки.
- Принимайте витамины и микроэлементы, предназначенные для восстановления и ускорения роста ногтей.
Как видите, меры поддержания здоровья и красоты ногтей несложные и своевременно принятые меры быстро вернут им блеск и силу.