Продолжительность жизни зависит от характера

Сотрудники факультета экономических наук ВШЭ выяснили, что некоторые черты характера влияют на продолжительность жизни. Добросовестные, открытые, эмоционально устойчивые люди чувствуют себя более здоровыми и живут дольше. Об этом сообщает ИА «БСТ» со ссылкой на «Форбс».

Специалисты исследовали некогнитивные навыки, которые напрямую не связаны с интеллектуальными способностями. Для этого они проанализировали результаты опроса более 10 000 человек, полученные с 2011 по 2021 год во время Российского мониторинга экономического положения и здоровья населения.

Эксперты учитывали, как на самооценку здоровья и риск преждевременной смерти влияют такие человеческие качества, как: добросовестность, доброжелательность, открытость новому, эмоциональная устойчивость, экстраверсия, направление локуса контроля (склонность человека возлагать ответственность за свои успехи и неудачи только на самого себя или только на внешние факторы).

Результаты показали, что самооценка здоровья человека зависит от его добросовестности, эмоциональной стабильности и локуса контроля. Добросовестные люди оценивали свое здоровье неудовлетворительно на 1,5 % реже, чем недобросовестные. Невротичные респонденты жаловались на самочувствие на 4 % чаще, чем эмоционально устойчивые. Также на 4 % чаще о плохом здоровье сообщали обладатели внутреннего локуса контроля – люди, считающие себя ответственными за все события, происходящие в их жизни.

Специалисты обнаружили связь между некогнитивными навыками и образом жизни респондентов. Мужчины и женщины, считающие себя добросовестными, занимаются спортом чаще, чем недобросовестные, – на 3 % и 5 % соответственно. Респонденты с внутренним локусом контроля, независимо от пола, ведут спортивный образ жизни на 2 % чаще.

Добросовестные мужчины на 3 % реже курят, на 2 % реже потребляют алкоголь, чем респонденты, не обладающие этим качеством. На наличие вредных привычек влияет и эмоциональная устойчивость. Мужской невротизм повышает вероятность пристраститься к курению на 2,4 %, женский – на 1 %. Экстраверты обоего пола употребляют алкоголь на 1,5–2 % чаще, чем интроверты.

У добросовестных мужчин риск преждевременной смерти снижается на 20 %, у женщин – на 12 %. Женщины, открытые для нового опыта, имеют на 15 % больше шансов прожить долгую жизнь. Невротизм повышает опасность ранней смерти на 12 % у мужчин и не оказывает существенного влияния на продолжительность жизни женщин. Внешний локус контроля (склонность возлагать ответственность за свою жизнь на внешние силы) увеличивает риск преждевременной смерти на 9 % для обоих полов.

Открытые, добросовестные и эмоционально устойчивые люди чаще ведут здоровый образ жизни. Невротики реже обращаются к врачам и чаще испытывают стресс, что повышает риск ранней смерти.

По мнению экспертов, сделав акцент на развитие определённых свойств характера, можно существенно улучшить качество жизни населения и уровень его социального благополучия.