Найти тему
Татьяна Курчина

Филлеры и инъекции или массаж и гимнастика, что выбрать?

Любые вмешательства в наш организм имеют свои последствия. И они должны быть оправданы. Вы должны четко взвешивать риски и возможные побочные эффекты.

История про филлеры и инъекции - это не про здоровье. Это про красоту здесь и сейчас.

Если сравнить уход за собой с ремонтом дома, то, это косметический ремонт. Вы просто шпаклюете стены.

И, конечно же, если вам хочется красоты здесь и сейчас, и вам все равно, что здесь есть какие-то риски, я могу ваше решение только уважать.

Но помните, что это косметический ремонт дома, а массаж и гимнастика, как для лица, так и для тела, это наш фундамент.

На чем все строится?

Массаж, гимнастика для лица, работа с костями черепа ни в коем случае не противоречат филлерам и инъекциям. Все эти техники призваны работать на благо вашей красоты.

Поэтому, если вы выбираете инъекции и другие вмешательства, это не отменяет того, что мы можем работать с нашим прекрасным фундаментом. Мы все равно работаем с биомеханикой тела.

Главное, посоветоваться с врачом, который вам ставил те или иные инъекции или филлеры, нити. Уточнить, какие техники вам можно делать и какой реабилитационный период.

Также важно помнить о том, что массаж способствует более быстрому выведению ботокса. Поэтому в той зоне, где вы дорожите действием ботокса, например, в зоне лба - вы массаж не делаете, но при этом вы можете делать массаж желательных мышц , как пример смотрите здесь , массаж шеи посмотрите здесь, массаж зоны декольте и работать с апоневрозом черепа (пример здесь)

Также вы можете делать гимнастику, например, качать щечки-яблочки.

Принцип работы - избегаем проработки зон, где стоит ботокс и зон окружающих. Но работаем при этом с основой и с другими запросами.

Если стоят филлеры.

Сам филлер вы никогда не проминаете глубоко. Вы можете делать скользящие движения поверхностно, лимфодренажные, очень-очень аккуратно, очень медленно. Подойдет универсальный массаж (фрагмент можно посмотреть здесь) или массаж «пергамент».

Пишите нам в whats app +79933124802 расскажем подробнее.

Более того, когда в тканях есть какое-то вмешательство, например, есть филлер - ухудшается кровоток и лимфоток, зачастую образуется отечность.

Мы это все должны снимать массажем, чтобы облегчать ткани и убирать напряжение в окружающих тканях.

Массаж в данном случае еще более показан. Просто массаж более легкий и поверхностный.

Если вы ставили нити.

Если у вас стояли нити, они уже рассосались, вы можете полноценно делать массаж. Единственное, по моему опыту, после нитей при глубинных техниках массажа ощущается большая болезненность.

В таком случае можно делать поверхностные массажи. Боль мы ни в коем случае не терпим. Постепенно, с каждым сеансом, ткани вас будут больше пропускать вглубь.

Еще раз хочу обратить ваше внимание!

Всегда соблюдайте рекомендации вашего лечащего врача, который вам вставил филлер, инъекции или нити. Через какое время вам можно делать массаж лица.

Также в видео показываю некоторые техники, ознакомьтесь здесь

В заключение хочу добавить:

Необходимо работать с костями черепа, потому что это как раз наш фундамент, на котором держатся все мягкие ткани. И от состояния костных структур, напряжения в швах черепа, также зависит красота лица.

Так что, девочки, помните, что красота – это комплексное воздействие. Независимо от того, выбираете ли вы для себя инъекции или только естественные методы.

Если вы спросите меня, делаю ли я инъекции или нити в свои 49 лет (и совсем на носу 50), я вам отвечу - нет, потому что я осознаю риски и не готова потом бороться с негативными последствиями таких решений.

У меня есть маленькие дети, которых мне еще растить и растить. А уверенности в том, что мой организм будет воспринимать такие вмешательства положительно - у меня нет.

Лично я выбираю долгоиграющую красоту и здоровье. Переделывать черты лица я тоже не собираюсь.

Если говорить о мужчинах, я считаю, что мужчина должен меня любить такой, какая я есть. И подстраивать свою внешность в угоду кому бы то ни было или общепринятым нормам красоты - я не планирую.

А вот ухаживать за собой, улучшая собственное здоровье, улучшая состояние собственных мышц, это всегда да.

И у нас с вами канал про здоровую красоту.

Я ни в коем случае вас не отговариваю делать какие-то вмешательства, это ваш выбор. Но и не уговариваю их делать.

Если вы будете к себе относиться адекватно, то ваша внешность не должна очень сильно меняться до 45 лет. После 45 лет, да, уже артиллерию мы слегка утяжеляем. Больше уделяем внимания своему организму.

Если у вас есть сомнения, какой массаж или курс вам точно подойдёт, по технике выполнения упражнений, пишите нам в

Мы вам поможем и подскажем❤️