Сейчас наступил такой момент, когда общество признало существенную роль стресс факторов в возникновении заболеваний.
Уже на сайтах многих оздоровительных и лечебных организаций пишут о пользе медитаций, йоги, дыхательных практик, прогулок.
Сами врачи на приемах говорят о неврологической природе симптомов.
Что такое психосоматика сегодня?
Существует взгляд на психосоматику с разных сторон.
1. Симптомы есть, заболевания нет. Человек ходит по врачам, сдает анализы, делает обследования. Но ему говорят, что нужно лечить нервы. Действительно есть такое воздействие стресс факторов на организм, которое вызывает неприятные симптомы - тошноту, диарею, скачки давления например. Психосоматолог в таких случаях помогает найти причины и предложить варианты помощи.
2. Заболевание действительно есть. В таком случае психосоматотерапевт помогает человеку проживать период болезни. Человек получает психопросвещение о том как максимально ресурсно для своего психологического состояния проходить все тяготы лечения.
3. Психосоматика рассматривается как импульс к саморазвитию. В работе с психосоматотерапевтом симптом рассматривается как феномен, отражающий искажения в сценарии, семейной системе, взглядах, жизненных выборах.
Пример из практики. Обратилась женщина с мастопатией. Боли в груди достигали нестерпимого уровня. И ее подруга предложила обратиться к психосоматологу. На первой же сессии мы сделали арт - практику, на которой проявились причины заболевания. Вторым этапом шла работа по осознаванию этих причин. Ведь потому и возник симптом, что трудно бывает воспринять реальную действительность такой, какая она есть.
Мастопатия - это накопление жидкости в тканях. А с точки зрения психосоматики жидкость имеет особое значение.
Через несколько сессий мы вышли на причину симптома - непринятие инаковости в роду клиентки, жесткие взгляды, принуждение себя ради идеи, отложенная жизнь, подавленный гнев, потеря интереса к супругу и нереализованные творческие планы.
Когда вся причинно - следственная связь оказалась обнаруженной, снизилось внутреннее напряжение и возникла возможность для восстановления здоровья.
Автор: Наталья Долгова
Специалист (психолог)
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru