- Берет ответственность за другого человека. Всегда знает, как хорошо другому человека, а вот в своей жизни теряется.
- Думает про других, про их проблемы, заботы и ищет пути решения. Для себя ничего не хочет, особенно если есть рядом человек которому плохо.
- Заботиться о других в надежде и ожидании, что этот другой проявит такую же чуткость и заботу к нему, в сложный период жизни, но это не происходит, что приводит к агрессии и фрустрации.
- Человек неспособен просить о помощи, это ведь для него признак слабости и уязвимости, для него это недопустимо, ведь он тот, кто знает как лучше.
- Человек уверен, что без него другой не справиться и только он в силах решить проблемы другого человека.
- Всегда ждет благодарности, особой отметки за свою помощь. Для него это признание за его труды и вовлеченность.
- Человек "тащит" все на себе и уверен, что так и должно быть.
- Человек окружает себя людьми, которых нужно "спасать", он может злиться, ыбть недовольным, но никогда не отказывается от "спасательсва"
- Человек пренебрегает чувство такта, склонен нарушать чужие границы, ведь "он знает как другому лучше"
- Любит раздавать советы о которых у него не спрашивают, но это его редко останавливает
- Человек склонён к повышенному контролю над чувствами, эмоциями и поведением другого человека
- Эмоциональные качели, которые имеют большую амплитуду и сильно "выматывают" эмоциональное состояние "спасателя"
- Игнорирует свои истинные потребности и желания, у него просто нет времени эти заниматься, вся жизнь направлена на "спасения" других людей
Спасатель — это человек у которого нездоровая потребность в признание и чувстве своей важности и нужности. Эту потребность он умеет удовлетворять только через другого человека и так как у него есть большой дефицит в этом, ресурса на удовлетворения нужно тратить каждый раз все больше и больше.
Если потребность в признании не удовлетворена, он "проваливается" в стыд и вину за себя. И такие эмоциональные качели его сопровождают до того момента, пока он не разовьет навык эмоциональной регулировки без постоянной "подпитки" извне.
Автор: Лариса Дегтярь
Психолог, Созависимость Самооценка Сепарация
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru