Проблемы в личной жизни неизбежно отражаются на рабочем процессе — с этим утверждением согласились 60% россиян, принявших участие в опросе сервиса «Работа.ру». По данным исследования, проведенного среди более чем 3,5 тысячи пользователей из всех регионов России, лишь немногие способны оставлять свои личные неприятности за порогом офиса. Полные данные опроса представили изданию РБК Life.
Аналитики выяснили, что большинство россиян испытывают сложности с поддержанием продуктивности на работе, когда в их личной жизни возникают конфликты. Так, 60% респондентов признались, что любые проблемы в личной сфере приводят к снижению их работоспособности. Более половины участников опроса отметили, что такие конфликты вызывают рассеянность и невнимательность на рабочем месте. Примерно 45% опрошенных считают, что проблемы дома приводят к эмоциональной нестабильности и вспышкам несдержанности. Четверть респондентов, или 25%, сообщили, что в случае конфликтов в семье они предпочитают больше времени проводить на работе, чтобы избежать домашних неприятностей. И лишь 8% опрошенных уверены, что личные проблемы никак не влияют на их профессиональную деятельность.
Исследователи также выяснили, какие методы россияне используют, чтобы отвлечься от личных проблем на работе. Наиболее популярным оказалось общение с коллегами — так поступают 33% опрошенных. Около 22% респондентов предпочитают брать на себя больше рабочих задач, а 19% стараются больше двигаться в течение рабочего дня. Некоторые, а именно 14%, задерживаются в офисе после окончания рабочего времени, чтобы сосредоточиться на работе и забыть о трудностях.
Меньшие группы участников опроса прибегают к другим способам: 12% блокируют все средства связи, не относящиеся к работе, 6% чаще участвуют в корпоративных мероприятиях, 3% обращаются за помощью к руководителю, а 1% предпочитают поговорить с корпоративным психологом. Однако 32% опрошенных признались, что вообще ничего не предпринимают, чтобы отвлечься от мыслей о личных проблемах.