Я поняла, что тема ретинола очень актуальная. У меня для вас много полезных материалов, поэтому буду давать его по частям, небольшими порциями, чтобы не загрузить разом😊
- Начинаем с небольшой концентрации: 0.25-0.4% ретинола
- Правило лестницы. Вводим ретинол начиная с 2 раз в неделю по вечерам. Через 2 недели, если кожа хорошо реагирует, переходим на 3 раза в неделю. Еще через 2 недели - на ежедневное использование или 5 раз в неделю
- ️Если кожа реагирует покраснением и раздражением, становится чувствительной, возвращаемся на предыдущую ступень и наносим его реже.
- ️В дни, когда ретинола нет, и в утреннем уходе подключаем в уход активы для восстановления барьера: ниацинамид, центелла, церамиды, свободные жирные кислоты, ламеллярные эмульсии.
- ️Одно средство с ретинолом используем в течение трех месяцев, затем можно поменять его, повысив концентрацию
- ️Защита кожи от солнца обязательна!
В следующих постах - сочетаемость, подборки, этапность нанесения✨
