Я запускаю рубрику #думайделай. В ней пойдет речь о витаминах, а именно их обзор. В этой рубрике я буду разбирать составы, дозировки, а также загадочную рекламу и информацию, с помощью которых вам пытаются продать тот или иной витамин.
Сегодня речь пойдем о витаминах бренда Re-feel, а именно D3 и K2.
Первое, на что стоит обратить внимание — это маленькая дозировка. В одной жевательной мармеладке содержится всего 2000 единиц, тогда как рекомендованная профилактическая доза на сегодняшний день составляет 5000 единиц в сутки. Таким образом, чтобы достичь необходимой дозы, нужно употреблять 2-3 жевательные мармеладки в день, что делает их покупку экономически нецелесообразной, особенно если в упаковке всего 30 штук. За эти деньги можно приобрести качественный витамин D с дозировкой 5000 на срок 2-3 месяца у проверенного производителя.
Во-вторых, информация о содержании простых углеводов в жевательной мармеладке. Важно знать, сколько сахаров она содержит, ведь как первое действующее вещество в составе используется апельсиновый сок с фруктозой, что является негативным аспектом. Также нет информацию о том, сколько содержится простых углеводов в одной мармеладке и сколько их будет в двух или в трех.
И в-третьих, в составе есть витамин К2, который не всегда актуален. Витамин К2 при здоровом кишечнике синтезируется микрофлорой нашего кишечника. И нет необходимости в дополнительной дотации витамина К2, особенно если мы говорим про профилактическую дозу.
И о плюсах, которые можно отметить - это масло МСТ. Масло МСТ — это среднецепочные жирные кислоты, а именно качественное кокосовое масло, которое присутствует в составе.