Ещё немножко про тему ЗОЖ, которая мне близка. Мюсли хорошая добавка к питанию, их можно употреблять утром, заливая молоком или вечером, добавляя в кефир или йогурт. А я пью чай и ем мюсли ложкой! Эти мюсли состоят из пророщенных пшеницы, ржи, гречки и ячменя. А семя льна и тыквы добавляют изюминку и особую пользу. Семя льна полезно тем, что содержит полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, Омега-6 и Омега-9, в разы больше, чем в рыбе. Таким образом, семя льна очень полезно для работы мозга и снижает уровень холестерина и благотворно для всей нервной системы. Семена льна ещё препятствуют развитию рака! Карта МИР (сбербанковская): 2202 2003 0885 2712
(высветятся мои инициалы: Наталья Станиславовна Ш)
Ещё немножко про тему ЗОЖ, которая мне близка. Мюсли хорошая добавка к питанию, их можно употреблять утром, заливая молоком или вечером, добавляя в кефир или йогурт.
А я пью чай и ем мюсли ложкой!
Эти мюсли состоят из пророщенных пшеницы, ржи, гречки и ячменя. А семя льна и тыквы добавляют изюминку и особую пользу.
Семя льна полезно тем, что содержит полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, Омега-6 и Омега-9, в разы больше, чем в рыбе.
Таким образом, семя льна очень полезно для работы мозга и снижает уровень холестерина и благотворно для всей нервной системы.
Семена льна ещё препятствуют развитию рака!
Карта МИР (сбербанковская): 2202 2003 0885 2712
(высветятся мои инициалы: Наталья Станиславовна Ш)