Восстановить секущиеся волосы до первозданного состояния, к сожалению, почти невозможно. А вот укрепить и предотвратить сечение в будущем вполне реально. Рассказываю, какими способами и средствами этого добиться.
Очевидный факт: чем длиннее отрастают волосы, тем больше трудностей выпадает на их долю — от мытья, сушки феном, горячих укладок, тугих хвостов и пучков до воздействия окружающей среды, солнца и так далее. Но кроме внешнего воздействия, локоны могут страдать из-за недостатка в рационе белка (главного строительного материала волос).
Также на их качестве может отразиться недостаток полиненасыщенных жирных кислот омега-3, омега-6 и омега-9, нехватка витаминов А, Е и группы В, биотина, цинка и железа в организме. Результат — «уставшие» локоны с секущимися кончиками.
Как понять, что волосы начали сечься?
Все просто: они становятся тонкими, сухими, ломкими и шершавыми на ощупь. На концах, а иногда и по длине появляются многочисленные расщепления, которые делают пряди похожими на сломанные ветки, из которых во все стороны торчат щепки.
По-научному сечение волос — это результат их расслоения из-за микротрещин в кератиновом слое. Дело в том, что видимая часть волоса (обычно ее называют стержнем) состоит из нескольких слоев. Внешний — кутикула — выполняет защитные функции: его образуют клетки-чешуйки и липидная прослойка, которая как бы склеивает их вместе. Когда эта прослойка истончается, чешуйки перестают плотно прилегать друг к другу и начинают топорщиться.
Оказавшись без защиты, волокна волоса распадаются на две-три части — так и образуются секущиеся кончики. Кстати, пряди неслучайно начинают сечься именно на концах: здесь клетки кутикулы расположены всего в два-три слоя, тогда как у корней — в шесть-девять.
Как починить секущиеся кончики?
Волос примерно на 80% состоит из белка кератина (аминокислот), на 15% — из влаги и на 5% — из липидов. Если волос поврежден от долгой жизни, в результате окрашивания или по другим причинам, он частично теряет каждый из элементов своего состава. Сначала естественным путем уходят влага и липиды. Затем от волоса начинают отщепляться кератинизированные протеины, которые раньше скреплялись влагой и липидами, как клеем.
Хотя, как мы уже писали, полностью восстановить поврежденный волос практически нельзя, можно привнести извне то, чего ему не хватает. Правда, это состояние надо будет все время поддерживать.
Как еще можно уменьшить сечение волос?
Сделать стрижку. Увы, но по-другому сечение на кончиках не убрать. Оно опасно еще и тем, что может пойти по стержню волоса вверх на все 30–40 сантиметров длины. Если всерьез заняться восстановлением волос, то потом подравнивать кончики можно раз в два-три месяца
Выбрать правильное полотенце. Мокрые волосы очень уязвимы. Вода разрушает водородные связи (без паники: они восстановятся, когда волосы высохнут) — но, пока они мокрые, волосам легче всего нанести повреждения. Для волос лучше выбирать полотенце из гладкой ткани типа микрофибры, не махровое. Альтернативный вариант — специальные шелковые полотенца или тюрбаны: они мгновенно впитывают излишки воды, и, поскольку имеют гладкую поверхность, не травмируют волосы. Также можно использовать старую хлопковую футболку: гладкая поверхность хлопка будет скользить по волосам, не повреждая их. Важный момент: никогда не трите волосы даже шелковым полотенцем, только осторожно промакивайте. На заметку: пока волосы мокрые, можно оценить степень их повреждения — чем она больше, тем сильнее волос будет тянуться.
Выбрать правильную расческу. Она должна быть с гладкими, отстоящими друг от друга зубчиками. Начинайте расчесывание с кончиков, медленно продвигаясь выше к корням. Не расчесывайте мокрые волосы. Дождитесь, когда они будут чуть влажными.
Всегда использовать термозащиту. В идеале, конечно, отказаться от укладки горячими инструментами — от выпрямителей, щипцов и плоек, то есть приборов, которые непосредственно касаются волос. Это поможет уменьшить и сухость, и количество посеченных кончиков. Если без сушки феном не обойтись, нанесите перед этим несмываемое средство с пленкообразующими ингредиентами (силиконами, маслами и жирными спиртами), которое уменьшит вредное воздействие горячего воздуха на кутикулу. Если высушить локоны без помощи фена не представляется возможным, используйте его на минимальных температурах и просушивайте волосы у корней,после сушки обдуйте волосы холодным воздухом.
Наносить несмываемое средство с липидами. Это может быть крем или масло — в зависимости от того, какая текстура лучше подходит вашим волосам. Задача несмываемого средства — защитить волос, создать вокруг него гладкую пленку, которая придаст прочность, блеск и мягкость. Такой продукт можно наносить на подсушенные полотенцем волосы перед укладкой. А можно добавлять в процессе укладки на особенно поврежденные пряди, чтобы дополнительно их сгладить. При нанесении важно уделять особое внимание кончикам.
Подберите правильные аксессуары. Тугие резинки и заколки с металлическими частями могут повреждать волосы, особенно если носить их постоянно. Лучше выбирать мягкие эластичные резинки (например, шелковые или резинки-пружинки) или другие заколки, которые не перетягивают волосы слишком сильно.