Пока вы читаете этот пост, ваше тело производит «отходы», выметает мертвые и неисправные клетки.
А, точнее, этим занимается ЛИМФА, которая содержит отходы жизнедеятельности организма (микробы, лимфоциты, прочий «мусор» и даже раковые клетки).
Лимфу фильтруют лимфатические узлы (бугорки, которые в норме нельзя нащупать) с помощью лимфоцитов. И, если бы лимфа не фильтровалась, ткани начали бы отекать, а точнее — набухать (см. фото выше ➡)
Вы часто спрашиваете:
Я пью БАДы регулярно, медитирую, засыпаю под звуки природы, почему у меня отеки?
Потому что Санитарный Надзор (лимфа) вашего организма совсем не получает поддержки!
🛎 Сидячая работа
🛎 Джанк-фуд
🛎 Недостаточная гидратация
А БАДы и медитация — дополнение, а не основа.
Чтобы помочь своему организму, нужно запускать процессы и снаружи, и внутри:
Снаружи:
🔵Физическая активность
🔵Сбалансированный рацион
🔵Достаточная гидратация
Внутри:
🔵Стимуляция лимфатической системы с помощью мануальных техник
О моем методе МИМ и мануальных техниках я подробно расскажу завтра в прямом эфире на моем бесплатном 3х-дневном интенсиве "Секретные техники"
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ:
➡ https://clck.ru/3D45DM