ПОСТ В СОЦСЕТЯХ ОТ 4 ИЮНЯ 2024
В апреле в историях я рассказывал о консультации ЛОРа по теме улучшения качества дыхания. И прилетело много вопросов. Поэтому написал подробнее.
Когда-то мне говорили об искривлении перегородки, и сейчас, углубившись в тему дыхания и здоровья, я решил отрегулировать столь важный процесс.
По итогу консультации перегородка, как оказалось, в порядке, и в моём случае на дыхание не влияла. Но выявили другой момент, который периодически мне и мешал.
Выявили гипертрофию сосудов, которая при некоторых условиях немного затрудняла дыхание, и прописали лёгкую операцию по их удалению. Появиться она могла, например, от сосудосуживающих препаратов.
Я решил по возвращению из Непала-Индии за пару недель до следующего перелёта завершить начатое. Сказано - сделано. Около двух недель назад посетил клинику МЧС ВЦЭРМ Никифорова и пофиксил лишние сосуды. Вся процедура заняла минут 15.
Самое неприятное было смазывание анестезией, а проколы с прижиганием током я даже не заметил, хотя звучит неприятно.
Из ощутимых минусов - неделю нельзя было летать, давать физ нагрузки и перепады температур... Пришлось помучиться без тренировок, бега, бань и купаний 😄
По итогу хочу сказать, что самопроизвольные закладывания носа перестали случаться. Особенно это доставало, когда принимал горизонтальное положение или при дыхательных практиках. Болезни тоже должны протекать куда проще, но болею в последнее время мало и легко, спасибо спорту, дыханию и проруби. Поэтому пока не проверил)
Могу точно сказать, что качество жизни в «плоском мире» стало лучше. Рассчитываю, что и в вертикальном тоже должно стать ещё лучше, проверю только через неделю на Арарате.
Рекомендую сходить на консультацию.
Я был у Неронова Дмитрия Витальевича во ВЦЭРМ им.Никифорова на Савушкина.
#дыхание #здоровье #закаливание #прорубь #вцэрм #жизньнамаксимум