⠀
♦️Чтобы проанализировать смысл происходящего можно применить квадрат Декарта:⠀
⠀
Что я получу, если:⠀
1. Это произойдет/произошло⠀
2. Это не произойдет/произошло⠀
⠀
Что я потеряю, если:⠀
1. Это произойдет/произошло⠀
2. Это не произойдет/произошло⠀
⠀
Возможные события:⠀
⠀
Поступление в ВУЗ⠀
Замужество⠀
Расставание с любимым⠀
Переезд в другой город⠀
Предательство близкого человека⠀
Потеря работы⠀
Переход на новую работу⠀
И т.д.⠀
⠀
При анализе ситуации прописываются конкретные последствия⠀
⠀
Для разбора ситуации возьмите давнее событие.⠀
⠀
Пример⠀
⠀
Вы когда-то потеряли работу.⠀
⠀
И получили:⠀
⠀
1. Остались временно без дохода, но приобрели новые знания, повышение активности, еашли новую более интересную работу...⠀
⠀
2. Ходите на работу, которая уже не устраивает по разным причинам, периодически болеете...⠀
⠀
И потеряли:⠀
⠀
1. Проблемы в отношениях, скуку, отсутствие развития... ⠀
⠀
2. Возможность повышения квалификации, новые интересные отношения, встречи с важными для жизни людьми⠀
⠀
♦️Проанализируйте так несколько прошлых событий.⠀
⠀
Принимая решения о возможных переменах в вашей жизни, используйте этот метод.⠀
⠀
Вы докажете себе, что все происходящее в вашей жизни, во благо.⠀
⠀
💖Постарайтесь выбирать то, что еще и на радость!⠀
⠀
👩🏼🎓 Психолог⠀
Галина Кирилловна ⠀
Предварительная запись ⠀
по телефону⠀
