Описать эту сессию мне захотелось сразу. Уж очень она была необычной в плане осознаний и ощущений моей клиентки. Назовём её Карина, потому что настоящее имя и все подробности нашей работы я оставлю за кадром. А вот об осознаниях после сессии, Карина великодушно разрешила мне рассказать.
Карина пожаловалась мне, что её никак не отпускает "груз прошлого". По её ощущениям эта тяжесть отнимает у неё очень много жизненной энергии. Я предложила поисследовать эту тяжесть методом эмоционально образной терапии. Карина увидела в образе "груза прошлого" себя, но она была очень необычной.
До пояса Карина была легкой, изящной, красивой, а ниже пояса она была упакована в огромные штаны шестьдесят последнего размера. Но самое необычное, что ноги Карины в этих штанах были погружены в голубое желе. Это желе мешало двигаться и сдавливало бедра при попытке начать движение ногами. А ещё было необычным то, что у образа не было стоп.
- А где же стопы?", - недоумевала Карина, но ответа не находилось, стоп не было видно там, где они должны были быть.
Было очень сложно разделить образ штанов и образ самой Карины. С большим трудом и затратив приличное количество эмоциональных сил, Карина смогла в зоне своего свободного воображения отделить образы друг от друга. Это была маленькая победа! Она увидела в одном образе эти огромные штаны, наполненные голубым желе, а во втором образе она увидела себя легкую и спокойную в майке и шортах с босыми ногами.
Карина твёрдо стояла ступнями на песке.
Далее была достаточно большая работа с образом штанов с голубым желе. После анализа этого образа вдруг появился образ мамы бывшего мужа. Выяснилось, что образ штанов является теми ожиданиями свекрови, которым так старалась соответствовать Карина. Она вернула ожидания свекрови в образе этих штанов, которые в процессе работы стали обычными драными джинсами.
Анализируя результаты этой сессии, Карина пришла к осознанию, что соответствие чужим ожиданиям, не позволяет понимать свои желания, жить свою жизнь, двигаться к своим целям. Но самое важное, что забрала с собой Карина с этой сессии было то, что никакие старания соответствовать чужим ожиданиям, не могут дать в жизни так необходимую ей опору!
Карина сказала в конце сессии: Когда хочешь быть такой, какой хотят тебя видеть, опереться совершенно не на что, потому что ты не понимаешь чего конкретно от тебя хотят. Видимо, поэтому в свекровиных штанах и не было ступней и идти вперёд в них было невозможно.
Сбросив с себя необходимость соответствовать чужим ожиданиям - тяжёлый "груз прошлого", Карина получила возможность услышать свои желания и начать двигаться к своей цели. Я уверена в том, что она воспользуется этой прекрасной возможностью и будет счастливо жить свою яркую, свою великолепную, свою настоящую жизнь.
Автор: Татьяна Хабарова
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru