Приветствую всех на моем канале, где я худею онлайн на 20 кг с веса 84 кг. Прошло уже 16 недель и сброшено 11,3 кг.
Сегодня суббота, а значит в эфире контрольная закупка. Но сначала расскажу про свою незапланированную прогулку.
Я сегодня отвезла машинку в сервис масло поменять и чтобы посмотрели датчик детонации, из-за которого чек горит. Сервис в гаражном кооперативе на выезде из города. Думала сделают быстро при мне, но нет, мастер сказал оставлять машину.
Хотела вернуться на такси, но увидев сумму в 360 руб. передумала. Я лучше мяса килограмм куплю за эти деньги. Дойду, думаю до остановки, дождусь какой-нибудь автобус, заодно и в мясной магазин заеду. Уж очень захотелось мне курочки фермерской и супа с лапшой из неё.
Так, вот, дошла до остановки, где-то с километр в горку, автобус проехал мимо меня. Смотрю в яндексе, когда будет другой, а он только через 20 минут. Да я быстрее пешком дойду решила я, и пошла опять в горку до мясного магазина. Мимо трассы, пыль столбом! Пыли наелась, можно было бы и не обедать)))
Навигатор показывает, что путь мой составил 3 километра. Не знаю, как вам, а для меня - человека, который свою ленивую зёпку возит на машине даже за хлебом, это подвиг!
А погода! Ну какая же шикарная стоит погода. Тепло, как летом, деревья желтеют, листики под ногами, небо голубое-голубое.
А забирать Матрёшку все равно придётся на такси, но хоть 360 рублей сэкономила и прогулялась.
Устала. А ещё убирать нужно. Благо, что у меня есть супер-помощник Работник месяца (робот-пылесос). Пока он по комнатам ползал, я пыль протерла, потом за ним следом мокрой шваброй помахала. Вот и вся уборка.
Поехала забирать машину.
Теперь о покупочках и планах по меню.
В мясном купила курочку 2,5 кг и 1,9 кг мякоти телятины.
Зашла по пути домой в Центрторг (наша местная сеть продуктовых магазинов), купила 2 десятка яиц, греческий йогурт, лапшу яичную для супа, сырки, огурцы и помидоры.
На обратном пути с сервиса заехала в Чижик.
Там взяла сосиски, колбасу докторскую и свиную, макароны Barilla, творожки Даниссимо, творог, стейки индейки, форель и M&Ms
Дома у меня остался лоток куриных голеней, половина пакета куриных крылышек в маринаде, килограмма 2 свиной вырезки, стейки индейки 2 лотка, гавайская смесь, пельмени, пицца, картошка, крупы, сметана, молоко и масло, сыр легкий, сыр творожный, лёгкий майонез и немного грибов.
Поэтому на этой неделе на продукты ушло меньше, чем обычно -5 343 руб. Тысячи 3 на докупку в течение недели.
Какие планы по меню?
Завтраки обычные: яйца/яичница/омлет, сырники, планирую ещё блинчиков нажарить. Я очень люблю с начинкой из творожного сыра и форели. Вкусне, конечно, с икоркой красной, но увы, икорку не купила).
На первое будет суп-лапша из фермерской курицы.
Ужины, они же обеды на следующий день:
- Телятина по-французски;
- Курочка запеченая (что останется после супа);
- Гуляш из телятины
- Стейки индейки на гриле
- Отбивные из свиной вырезки
- Куриные запчасти
- Пельмени и пицца.
Гарниры, как обычно -рис, гречка, макароны, картошка. Чередуем, добавляем салат из овощей. И меню на неделю готово!
Осталось только взять и приготовить.
Ну и в конце отчетик по питанию.
На обед мне ничего не оставалось, как съесть дошик. Вся готовая еда закончилась, суп доели дети, бутеры мне есть не хотелось, хотелось чего-нибудь горяченького.
К ужину была голодная, как стая волков.
Согрешила огненной водой.
Вот такой суетной денёк. Всем отличного субботнего вечера!
