Хотела бы я так сказать про себя... Но нет... Речь пойдет не обо мне и даже не о моих клиентках. Речь пойдет о фильме, который ярко показывает историю о том, как наша самооценка влияет на нас и нашу жизнь.
Итак, вы уже догадались, как называется фильм?
Красотка на всю голову
Буду немного спойлерить, но это не значит, что после моей статьи его можно не смотреть.
Некая Женщина, средних лет (на вид немного за 30), по имени Рене была совершенно не уверенна в себе. Ей казалось, что ее внешность просто ужасна и она всячески стеснялась себя. При этом Рене (на самом деле), выглядела, как все мы. Обычная девчонка, симпатичная, с чуть выпирающим животиком, не совсем идеальной прической.
Первая часть фильма показывает зрителю историю, где Рене всего боится, где смелые поступки это не для нее, где мечты о хорошей работе, должности и парне остаются лишь мечтами.
Здесь Рене выступает в роли "жертвы обстоятельств". Она не пробует ничего менять в своей жизни, она просто жалуется на свою жизнь, на свою внешность и с завистью смотрит на стройных девчонок, искренне веря, что была бы она такой же красоткой,как они, вот тогда бы.. Тогды бы ее жизнь изменилась... Вот тогда бы парни стали обращать на нее внимание...
Что делает сначала Рене на самом деле?
Правильно, перекладывает ответственность за свою жизнь на внешние обстоятельства. Так делают кто? Люди, которые привыкли быть в позиции "Жертвы".
Живет наша Рене "синдромом отложенной жизни" и даже не подозревает об этом. Годы идут, жизнь становится короче, а Рене все жалеет и жалеет себя...
Какие фразы можно часто слышать от таких людей:
-"Ой.. Это не для меня"
-"Вот сначала похудею потом на свидания ходить буду"
-" Я этого не достойна"
-"Со мной что-то не так"
-"Конечно, ей повезло, с такой-то внешностью/деньгами"
-"Мне некому помочь, всю жизнь прийдется здесь вкалывать"
-"Ну что поделать, от судьбы не уйдешь"
-"Ну вот есть люди, которые родились под счастливой звездой, а я нет"
-" У меня никогда ничего не получится сделать нормально, вечно все через одно место идет"
и т.д.
Если будет желание напишите в комментариях свои , до боли знакомые фразы на эту тему, разберем их вместе.
Вернемся к Рене
Что происходит во второй части фильма?
Героиня ударяется головой и ей начинает казаться, что ее тело изменилось и она теперь просто красотка, модельной внешности.
На этом убеждении она начинает жить совсем другой жизнью. Сама знакомиться с парнем, сама устраивается на работу, на которую давно хотела устроиться, уверенно выступает перед большой аудиторией, смело заявляет о себе миру, классно танцует в клубе, зажигая толпу людей.
И как итог...
Мир в нее влюбляется и открывает перед ней новые возможности. Парень в нее влюбляется, карьера идет вверх, люди вокруг заряжаются ее позитивом и уверенностью в себе, никто не считает ее сумасшедшей или какой-то не такой. Мир начинает ей восхищаться...
Она сама создала вокруг себя свою жизнь мечты. Она стала хозяйкой своей жизни. Стоило лишь взять ответственность за себя и свою жизнь в руки и жизнь поменялась...
Рене перестала откладывать жизнь на "потом/когда-нибудь" и произошло чудо. В ее жизни появились классные события, эмоции и краски. Ее мнением стали интересоваться руководители крупной компании.
Не буду больше спойлерить, советую посмотреть этот фильм тем девушкам, женщинам, даже мужчинам, для того,чтобы понять кто мы на самом деле. Что мы из себя представляем? И как мы тоже откладываем свою жизнь на "потом".
Иногда у меня складывается впечатление, что некоторые люди искренне считают, что сейчас у них демо-версия жизни, а настоящую жизнь онт вот-вот должны начать жить, но с каждым утром они думают, что еще слишком рано начинать двигаться вперед и что-то менять...
- "Пускай пока жизнь случается со мной, а потом посмотрим, стоит ли мне начинать отсвечивать или нет"
А между всем тем, именно мы те люди, которые сами себя либо ограничивают в своих желаниях и целях, либо открывают новые возможности, хотят большего и получают это большее.
Мы являемся тем человеком, в которого мы верим. И если наша самооценка находится ге-то ниже плинтуса и зависит от мнения окружающих... Беда... Это история, которая ведет к депрессии, отсутствию энергии, нежеланию жить...
Некоторые ждут, что мама или папа, вот-вот.. Наконец-то оценят их достижения... Другие ждут пока дети вырастут, вот тогда можно будет думать о путешествиях и себе.
На самом деле это дорога к несбывшимся мечтам, целям, планам...
Как часто вы себе говорите:
-"Я достойна лучшего"
-"Я красотка"
-"Сегодня у меня будет хороший день"
Как часто вы разрешаете себе отдохнуть? Когда последний раз вы были в отпуске для себя, в том месте, в котором именно вы хотели побывать?
А когда последний раз вы наслаждались тишиной и оставались на едине с собой и своими мыслями?
Когда последний раз вы сделали для себя что-то хорошее? Когда вы себя хвалили?
Подумайте над этими вопросами, в идеале запишите себе ответы в "волшебную" тетрадку. И проанализируйте свои ответы спустя несколько недель...
Ну а я , всегда рада Вашим комментариям, лайкам и подписке на мой блог. Так Вы можете сделать доброе дело и поддержать меня, как автора.
С Уважением Ваш психолог, Анна Коротких.
Открыта запись на предварительную консультацию по спец.цене>>
