Всем привет! На ужин люблю поесть плотненько, для меня это основной приём пищи. Предпочитаю овощные блюда; особенно важно, чтобы в рационе ежедневно был картофель (макароны и крупы для меня с мясом как-то не сочетаются 🤷♀️). Вот один из простых и быстрых вариантов ужина. На сковороду (у меня чугунная) наливаем немного растительного (подсолнечного) масла и обжариваем на нём мелко нарезанную луковицу. Добавляем куриный фарш (можно и другой), также немного обжариваем. Нарезаем картофель как на жарку (пяти крупных картофелин нам хватает на две порции) и помещаем сверху. Доливаем воды (или бульона) и сначала тушим, а потом немного обжариваем всё в течение примерно 40 минут. В процессе приготовления содержимое сковороды несколько раз перемешиваем. Вот ужин и готов! Можно раскладывать еду по тарелкам. 🤗 Соль мы в процессе готовки добавляем в небольшом количестве, так как предпочтения разные. Так, я люблю, чтобы специй было много, поэтому свою порцию обильно посыпаю солью (и чёрным перцем)
Простое, вкусное и сытное блюдо из картофеля с фаршем на ужин 🥘
21 сентября 202421 сен 2024
3
1 мин