Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала.
Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе:
Меня зовут Светлана, мне 42 года и я похудела на 23,5 кг с марта 2022 года. Рост 161 см, начальный вес 90 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я рассказываю о жизни, поездках, покупках, делюсь рецептами и бесконечно пытаюсь похудеть.
Всем мой большой и пламенный привет, дорогие мои читатели.
Наконец-то посадила свою пятую точку на диван и вещаю вам о последних моих новостях.
Проснулась я, значит, утром. Показалась вам в лягушачьем панцире😅, поела. Надо идти готовить, но чую, плохи мои дела. Дыхание тяжёлое, не нравится мне. Собрала я ноги в руки и поскакала в поликлинику, ибо самолечение что-то никак не справляется.
Удивительно, но к врачу никого. Либо нет болеющих, либо они не ходят по субботам, но мне это только на руку. Пока зашла на третий этаж, язык на плече.
В кабинет вывалилась , дышу как пес после пробежки. Врач послушала, хрипов вроде нет, но дыхание жёсткое. На понедельник назначила флюрографию, на всякий случай. А так выписала антибиотик, витамин С и какой-то порошок от кашля, открыла больничный мне и сказала лечиться.
Я, конечно же, по дороге домой в аптеку забежала, купила себе зелье, чтоб из лягушки наконец-то превратиться в принцессу. Цена вопроса 1444р.
Но вот прЫнцессы из меня не вышло, скорее Золушка, потому что как всегда, кухня меня ждала.
Сегодня меню было такое:
- Блины с творогом
- Блины с мясом
- Паста Карбонара
- Отбивные из свинины
- Рулетики из баклажан с сыром и грецким орехом
- Салат с копчёной курицей, ананасом и сыром
- Салат с консервами
- Картофельное пюре
На удивление, справилась быстро, как всегда за три часа. Правда баклажаны жарила вчера, сегодня только закрутила их. Мясо отбила тоже заранее.
В три уже было всё готово.
Перемыла посуду, поставила варить овощи на винегрет, а сама прилегла. Даже немного подремала.
Пот с меня льёт ручьем, что бы я не делала. Видимо хворь моя выходит.
А потом лежала и думала, что вот неправильная я. Надо, в первую очередь, думать о себе, а не о других. Что вот толку, что я больная бегала на работу, всё равно, как итог, ушла на больничный. Но и тут спокойно поболеть не получится, один фиг во вторник нужно будет поехать и сдать все отчёты в бухгалтерию. А выйдет из отпуска руководитель, нужно ставить вопрос ребром, чтобы обязательно была замена, а то в отпуск в конце месяца ходить не могу. На больничный тоже. Дурдом какой-то.
Лекарства из лягушки в принцессу меня не превратили, поэтому решила я для этого дела масочку применить, тканевую. Порелаксировала с котом на пару, тот непременно рядом, мурчал.
К вечеру открылось второе дыхание и я даже сыну сырников испекла.
Готовлю часто, но по малу. Последнее время не могу есть долго одно и то же. Пару раз и всё. Поэтому и кажется, что постоянно у плиты. Вот сырников сделала 8 штук, например. Сейчас ещё компотика сварю, Кирилл послелнее время стал любить.
Так суббота и промчалась.
Ну а завтра будет новый день и чем-то я снова буду заниматься. Но это уже совсем другая история.
Вам желаю тёплого, уютного вечера.
Крепко обнимаю 🤗.
Искренне ваша Светлана 🥰.