Многие могли слышать такое метафорическое сравнение человека и кастрюли с водой, если нет, то: человек и его эмоции = кастрюля с водой. Когда наши эмоции подогреваются, мы как кастрюля на плите: закипает вода, образовывается пар, который ищет выхода. Понятно, что, если кастрюлю с кипящей водой и перегретым паром плотно закрыть и оставить на плите, она рано или поздно взорвется. Делается вывод: пар нужно выпускать, наши эмоции тоже нужно выпускать. Подавление эмоций это не самый лучший выход для организма. Под постоянным подавлением страдает психологическое состояние и физическое (вы постоянно находитесь в усталости, часто может болеть голова и тд.). Да при скандале с кем-то вы можете сбавить оборот и подавить их, но это не значит, что эти эмоции не будут вас преследовать. Соответсвенно, логичнее всего их выплескивать, так называемое «выпустить пар». Как правило все думают, что выплеснуть можно только негативные эмоции, но и позитивный переизбыток можно направить в хорошее русло. С