Сужение сосудов головного мозга и шеи — серьёзная проблема, который подкрадывается постепенно. На первый взгляд, кажется, что незначительные отклонения в кровообращении — это мелочь. Однако последствия могут быть крайне серьезными. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), инсульты, вызванные нарушением кровообращения в мозге, являются второй по значимости причиной смертности во всем мире, уступая только сердечным заболеваниям.
Почему это происходит? Виновниками сужения сосудов могут быть различные факторы, от вредных привычек до возрастных изменений. И хотя данная патология чаще всего поражает людей старшего возраста, её начальные проявления могут возникнуть у молодых, особенно при наличии факторов риска.
Сужение сосудов: как это работает?
Наш мозг получает кислород и питательные вещества через четыре основные артерии — две сонные и две позвоночные, каждая из которых питает определённую часть мозга. При этом отток крови осуществляется через вены, ключевую роль среди которых играют яремные и позвоночные вены. Нарушение работы как артерий, так и вен, приводит к катастрофическим последствиям для функционирования мозга.
Исследования показывают, что первые признаки сужения сосудов могут не проявляться годами. Например, по данным Американской ассоциации сердца (AHA), до 80% людей, перенёсших инсульт, имели предшествующие сосудистые нарушения, которые долгое время игнорировались.
Факторы риска, которые нельзя игнорировать
Причины сужения сосудов разнообразны и включают как внешние, так и внутренние факторы. Среди основных виновников:
- Травмы шеи и головы. Особенно опасны удары по затылку, где происходит соединение черепа и позвоночника.
- Вредные привычки. Курение и алкоголь разрушают стенки сосудов, делая их менее гибкими и повышая вероятность образования атеросклеротических бляшек.
- Недостаток физической активности (гиподинамия). Это один из главных факторов, который приводит к накоплению холестерина в сосудах и их сужению.
- Ожирение. Лишний вес — это не только проблема эстетики. Жировые отложения могут появляться не только на внешних тканях, но и внутри сосудов.
- Неправильное питание. Чрезмерное употребление жирной пищи и фастфуда приводит к повышению уровня холестерина в крови и образованию бляшек.
- Проблемы с позвоночником. Смещение позвонков или патологии позвоночника могут пережимать сосуды, ухудшая кровообращение.
- Патологии сосудов. Например, атеросклероз — болезнь, при которой сосуды теряют эластичность, что затрудняет прохождение крови.
Три симптома, которые кричат о проблемах с сосудами
Симптомы сужения сосудов часто бывают неочевидными и легко списываются на усталость или стресс. Однако именно это может привести к поздней диагностике, когда ущерб уже значителен. Рассмотрим три стадии развития этой патологии и её ключевые признаки.
1. Ранняя стадия: проблемы с памятью и настроением
На первой стадии человек может ощущать частые головные боли, ухудшение памяти и изменения в настроении. Например, может возникать раздражительность без видимых причин, проблемы с концентрацией внимания. Исследования показывают, что до 60% людей, страдающих от хронических головных болей, имеют сосудистые нарушения.
Также частым признаком является нарушение сна. Люди начинают страдать от бессонницы или, наоборот, чрезмерной сонливости. Это состояние, как снежный ком, усугубляет и другие симптомы.
2. Средняя стадия: снижение интеллекта и зрительные нарушения
На этом этапе нарушения становятся более серьёзными. Появляются провалы в памяти, проблемы с запоминанием как новой, так и старой информации. Человек может забывать, что делал утром, а также события недельной или месячной давности. Ухудшается интеллект, возникают трудности в принятии решений и рассуждениях.
Также могут возникать проблемы с речью, зрением и моторикой. Например, появляются непроизвольные движения конечностей, зрение становится размытым, а также может возникнуть чувство тяжести в голове, будто там накопилась вода. Это состояние связано с нарушением оттока крови по венам.
3. Критическая стадия: угроза жизни
На этой стадии мозг испытывает серьёзную нехватку кислорода и питательных веществ. Нарушения становятся необратимыми, появляется риск развития деменции. Если не восстановить нормальное кровообращение, поражённые участки мозга начинают погибать, что приводит к неврологическим расстройствам, включая паралич и полную потерю памяти.
Самое опасное осложнение — это геморрагический инсульт, при котором сосуды не выдерживают давления, и кровь изливается в полость мозга, вызывая обширные повреждения тканей. Геморрагические инсульты занимают около 15% всех инсультов, но являются самыми смертоносными, с летальностью около 40-50%.
Что важно знать?
Не стоит игнорировать симптомы, которые могут казаться незначительными. Частая головная боль, ухудшение памяти и хроническая усталость могут быть сигналами серьёзных сосудистых проблем. По статистике, сосудистые заболевания головного мозга занимают третье место среди причин инвалидности в мире.