У меня есть один прекрасный инструмент, который я активно использую для себя и активно использую с моими клиентами, по запросу.
Это Артбук!
И это непросто про рисование и красоту.
Я провожу через него особые смыслы, это не просто место для рисования, это…
Это мастерская, которая всегда рядом.
Где можно выражаться свободно и ярко.
Рассказывать о сложных чувствах.
Где можно выходить за рамки.
Грустить и рефлексировать.
Место, где можно собрать все свои роли и коллекцию состояний!
Это творческое поле для генерации идей.
Место для воспоминаний и празднования своих достижений.
Вы ведете Артбук или скетчбук?
Коуч для творческих Катя Докина
#выбор #коуч #самореализация #психология #поисксебя #артбук #скетчбук #арттерапевт