Приветствую на канале. Сталкивались ли Вы с переломом? Все ли знают как правильно оказать первую помощь при переломе? Это может случиться с каждым и своими знаниями и правильными действиями, Вы можете помочь, а иногда и спасти жизнь. Но главное правило не навредить☝️ Сегодня разберем все эти нюансы.
Начнем с того что такое перелом. При внешнем воздействии (удар,падение и тп) нарушается целостность кости — это перелом. Если это случилось, то визит к травматологу обязателен. Если такой возможности нет или вести нужно продолжительное время, то нужно знать как оказывается первая помощь.
Как понять, что перелом произошел?
При открытом Вы легко это определите: увидите сломанную кость через открытую кровоточащую рану.
Закрытый перелом можно перепутать, например, с вывихом. Основные симптомы:
✔️сильная острая боль, усиливающаяся при малейшем движении;
✔️неестественная подвижность травмированной конечности;
✔️неспособность шевелить больной рукой/ногой;
✔️наличие припухлости, отека, гематомы;
✔️видимая деформация ноги/руки.
Общие правила оказания помощи
Часто при неправильной попытке помочь или исправить ситуацию можно усугубить состояние пострадавшего. Поэтому главное правило не навредить и не экспериментировать, если не знаешь что делать. Когда думая, что это вывих, а не перелом, начинают вправлять сустав, то это в лучшем случае приведет только к болевому шоку и ухудшит состояние травмы.
Категорически нельзя:
✔️предлагать пострадавшему питье или еду;
✔️пытаться самостоятельно выпрямить конечность или «вправить» сустав;
✔️доставать обломки кости из раны;
✔️перемещать пострадавшего, менять положение поврежденной части тела без особой необходимости;
✔️обрабатывать открытую рану спиртом, йодом (это может привести к болевому шоку);
✔️пользоваться грязными материалами для обработки раны, наложения повязки.
В первую очередь нужно:
✅вызвать неотложную скорую помощь;
✅позаботиться о неподвижности поврежденной части тела;
✅наложить ледяной компресс или любой замороженный продукт, завернутый в чистую ткань для снижения боли;
✅наложить шину;
✅при открытом переломе — удалить одежду с раны, остановить кровотечение, затем обработать и перевязать рану.
Не рекомендовано сажать человека, поднимать его на ноги, особенно при повреждении черепа, ребер, позвоночника. Если вы не смогли вызвать «скорую», отвезите пострадавшего в больницу сами. Но сначала необходимо обеспечить неподвижность поврежденной части, без этого перевозить пострадавшего нельзя.
Как накладывается шина
В случае перелома руки/ноги важно обездвижить конечность, чтобы она находилась в покое. Для этой цели нужно наложить шину.
✔️Шина накладывается прямо на одежду.
✔️Она должна охватывать 2 сустава, расположенных вблизи перелома. К примеру, при переломе голени шина прикрывает ногу от середины бедра до стопы.
✔️Под шиной должно быть что-то мягкое (кусок бинта, ткани), чтобы снять давление жесткой конструкции на больное место. При фиксации кисти мягкий валик из ваты, ткани вкладывается в ладонь.
✔️Шину нужно прибинтовать бинтом, поясом, кусками материи.
✔️Если сломана рука, локоть нужно согнуть на 90 градусов. После наложения шины рука фиксируется на шее с помощью платка, бинта.
✔️Повязка не должна мешать нормальному кровообращению.
✔️Проследите, чтобы у человека не синела кожа под повязкой, не немели пальцы. Если повязка оказалась тугой, ее необходимо ослабить.
Шиной может стать: доска, палка, кусок фанеры, картона, шарф, подушка и тп.
При открытом переломе шина должна быть наложена лишь после обработки раны, остановив кровь.
Как останавливать кровотечение
При небольшом кровотечении достаточно приподнять конечность, постараться зафиксировать, а затем обработать рану.
При сильном, следует зажать артерию, расположенную выше раны. На открытую рану надо положить кусочек бинта, чистой ткани, прижать ватным валиком и туго забинтовать.
При очень интенсивном кровотечении накладывается жгут. Сделать это нужно следующим образом:
✔️Накладывать его поверх одежды, повязки.
✔️Надо обернуть жгут вокруг ноги или руки выше раны несколько раз так, чтобы витки не пересекались, а лежали рядом.
✔️Не стоит затягивать жгут максимально сильно, ориентируйтесь по интенсивности кровотечения.
✔️Если у вас нет медицинского жгута, можно использовать ремень, длинный шарф или галстук.
✔️Проволока и веревка не подойдут, они могут сильнее травмировать.
✔️После наложения жгута к нему следует прикрепить записку с указанием времени наложения. Написать время можно на одежде или теле пострадавшего. Это важно, так как уже через 30-60 минут (разное время для зимы и лета) начнется процесс отмирания нервных окончаний.
✔️Если помощь еще не подоспела, через 30-60 минут жгут надо ослабить и переместить выше.
✔️Следующее перемещение нужно сделать уже через 20 минут, а все последующие — через 10.
✔️Жгут снимается окончательно после остановки крови, кожа в области ниже повязки должна стать бледной.
Сложные переломы: оказание первой помощи
☝️Если есть хоть малейшее подозрение на перелом позвоночника человека нужно аккуратно переложить на что-то твердое и ровное: широкую доску, дверь, фанеру. Только в таком виде его можно везти в медпункт. Поднимать, сажать, нести на руках его категорически нельзя.
☝️При переломах грудины, ребер шина не накладывается. Пострадавший должен задержать дыхание, сильно выдохнув, а оказывающий помощь в это время должен туго стянуть его грудь подручными средствами. Но не переусердствуйте с силой. Далее его следует отвезти в травмпункт.
☝️В случае перелома костей черепа человека нужно уложить на спину, голову следует зафиксировать с помощью валиков из пледов, одежды. Ни в коем случае нельзя класть его голову на подушку. Лицо надо повернуть в сторону, иначе при рвоте он может захлебнуться. Раны можно обработать, перевязать, приложить лед.
Как снизить риск перелома
✅нужно соблюдать технику безопасности во время занятий спортом: растяжка и разогревающие упражнения, с постепенным увеличением нагрузки во время тренировок, выбирать правильную экипировку, тем более обувь;
✅быть аккуратным на влажном, скользком полу, во время гололеда;
✅избегать экстремальных видов спорта;
✅поддерживать достаточный баланс кальция и витамина D в организме;
✅следить за общим состоянием здоровья, ведь даже незначительные нарушения в работе, например, почек может привести к плохому усвоению кальция, что может негативно сказаться.
Напоминаю еще раз, что если перелом произошел, либо есть хоть малейшее подозрение на его наличие, то самостоятельная диагностика, лечение может привести к негативным последствиям. Обязательно обратитесь в отделение травматологии. Переломы без осложнений заживают за 4-8 недель, а вот неправильное или несвоевременное оказание помощи, обращение в травмпункт может навредить и увеличить период восстановления.
Нашим далеким предкам и не снились те достижения науки, которые есть в арсенале современных врачей, но и они не игнорировали переломы и пытались помочь пациентам.
Египтяне использовали кору, завернутую в льняную ткань. Племя шошонов в Северной Америке предпочитало закаленные полоски сыромятной кожи. А еще в первом тысячелетии один невероятно изобретательный врач первым использовал яичные белки.
Древние греки использовали воски и смолы для лечения сломанных костей. В Южной Азии древние индусы накладывали шины на переломы с помощью бамбука.
В начале 1800-х годов помещали сломанные конечности в деревянные ящики, наполненные влажным песком.
Европейские врачи лишь в 19 века стали использовать гипс в слепках.
Синтетические стекловолоконные повязки, появившиеся в 1970-х годах, значительно прочнее, легче, воздухопроницаемее и водонепроницаемее!
Будьте здоровы, обращайтесь за помощью к врачу вовремя.
