Найти в Дзене
АРХЕТИП

Как перестать расстраиваться из-за потерь

Вряд ли на земле найдется хотя бы один человек, который никогда не испытывал боль потери. Кто-то терял любимые перчатки, кто-то большую любовь, кто-то страдал от того что дети выросли и разлетелись по своим самостоятельным жизням, кто-то печалился из-за дружбы, которая перестала быть такой как раньше и ушла в небытие. Потери бывают разными, но потери ли это? Я предлагаю вам посмотреть на вопрос потерь совершенно под другим углом. Эта фраза может прорасти в сознании настоящим бриллиантом, а может затеряться в отсеках вашей памяти как "ненужное". Так или иначе попытаться понять ее стоит. Если рассмотреть идею о том, что человеку ничего не принадлежит, то поначалу больно может стать уже от одной этой мысли. Но потом наступает осознание, взросление (или не наступает - тут все будет зависеть от сопротивления и гибкости самого человека). Нам ничего и никто не принадлежит. Ни супруги, ни дети, ни родители, ни друзья, ни любимые. Все материальные вещи тоже даны нам во временное пользование.

Вряд ли на земле найдется хотя бы один человек, который никогда не испытывал боль потери. Кто-то терял любимые перчатки, кто-то большую любовь, кто-то страдал от того что дети выросли и разлетелись по своим самостоятельным жизням, кто-то печалился из-за дружбы, которая перестала быть такой как раньше и ушла в небытие.

Потери бывают разными, но потери ли это?

Я предлагаю вам посмотреть на вопрос потерь совершенно под другим углом. Эта фраза может прорасти в сознании настоящим бриллиантом, а может затеряться в отсеках вашей памяти как "ненужное". Так или иначе попытаться понять ее стоит.

Мы никогда ничего не теряем. Просто потому что нам ничего не принадлежит.

Если рассмотреть идею о том, что человеку ничего не принадлежит, то поначалу больно может стать уже от одной этой мысли. Но потом наступает осознание, взросление (или не наступает - тут все будет зависеть от сопротивления и гибкости самого человека).

Нам ничего и никто не принадлежит. Ни супруги, ни дети, ни родители, ни друзья, ни любимые. Все материальные вещи тоже даны нам во временное пользование. Единственное, чем мы по-настоящему обладаем - это наше тело. Хотя и оно тоже дается "в прокат".


Пытаться присвоить себе что-либо - это все равно что стараться удержать бабочку на веревочке. Она погибнет и перестанет быть такой красивой.

Или как с костром - если аккуратно разместиться рядом, можно согреться или пожарить зефир. А если взять огонь в руки - обожжешься или вовсе сгоришь.

Стоит присвоить себе другого человека, как он сразу же почувствует давление, и отношения утратят былую легкость и привлекательность. Кого бы это ни касалось - любимого или друга.

Стоит присвоить себе детей, и ты рискуешь навязать им свою жизнь, вместо того чтобы позволить им прожить их собственную.

___

И когда эта идея встраивается в твое сознание, становится в прямом смысле частью тебя, со временем перестаешь цепляться за людей. Ты начинаешь уважать их выборы. Даже если сильно не согласен. Ты - отдельно, люди - отдельно. Ты для себя, и они тоже - для самих себя. А друг для друга вы только лишь до тех пор, пока оба этого хотите. И как только кто-то решает перестать быть для тебя, единственное, что остается - это вспомнить, что..
НАМ

НИЧЕГО

НЕ ПРИНАДЛЕЖИТ

Как вам эта идея?

_______________________

Еще больше интересных терапевтических материалов вы найдете в моем Телеграм-канале 🌷