Знакомы ли вам следующие утверждения:
"Постоянно ругаю своего ребенка, мне кажется я его не люблю. Ненавижу себя за это"
"Стоит ли мне только дойти до заветной суммы денег, как все рушится и я их теряю"
"Мне в жизни попадаются только слабые мужчины / абьюзеры"
Влияние нашей семьи и рода на нас гораздо больше, чем мы можем себе это представить.
Наше семейное наследие это не только недвижимость и драгоценности, но и:
представления о мужчинах/женщинах;
воспитание детей;
удовольствие, которое мы получаем от жизни;
сколько можно зарабатывать и как обходиться с деньгами;
и многое, многое другое.
Родовые и семейные сценарии проявляются по разному, однако почему они проявляются, это интересный вопрос, давайте рассмотрим его немного подробнее.
В настоящий момент с каждым днем появляются новые науки. Одна из них, на мой взгляд, является важной в понимании процессов формирования семейных сценариев и родовых программ на более глубоком - генетическим уровне. А для этого познакомимся с эпигенетикой.
Эпигенетика — раздел генетики, который изучает то, как наше поведение и окружающая среда влияют на работу наших генов. В отличие от генетических, эпигенетические изменения обратимы.Поведенческая эпигенетика - это область исследований, изучающая роль эпигенетики в формировании поведения животных (в том числе человека). Поведенческая эпигенетика пытается обеспечить основу для понимания того, как опыт и окружающая среда влияют на экспрессию генов, чтобы вызвать индивидуальные различия в поведении, познании, личности, и психологическом здоровье.
Другими словами, эпигенетика изучает как социальная среда влияет на реакцию наших генов.
Самые интересные исследования происходящие в этой сфере показали, что забота животных о своем потомстве (в частности частое вылизывание/поглаживание) понижало уровень стресса у детенышей. У "не заботливых самок" детеныши (подвергшиеся раннему стрессу - отсутствие близости и заботы) показывали высокий уровень стресса и даже депрессию. Интересно то, что это изучали генетики, и они смотрели не только на поведение, но и на нейроны, гены, метилирование ДНК... в общем, изучали с точки зрения химических элементов.
В исследовании обнаружено, что девочки рожденные от папы подвергшегося раннему стрессу, так же страдали повышенным стрессом и тревожностью. В то время как мальчики наоборот проявляли активность, однако уже дети таких мальчиков так же страдали тревожностью, депрессией, апатией.
Стресс был передан детям на генетическом уровне. Почему эот важно для нас? Если социальная ситуация меняет нас на генетическом уровне и передается следующему поколению, значит нужно менять социальную ситуацию и улучшать свои показатели. Для того, чтобы видеть что менять, хорошо бы понимать какие
Для чего нам нужно знать свои родовые сценарии?
Чтобы найти не работающие, не актуальные для наших дней. Возможно там есть что-то такое, что для нас окажется ресурсом.
Чтобы научиться при необходимости действовать по-другому, и научить своих детей. Закончить этот сценарий и начать новый.
Самое главное, родовые программы несут в себе не только негативную тенденцию, но и ресурс, которым при правильном подходе можно воспользоваться.
Автор: Бондаренко Екатерина Александровна
Психолог, Эмоционально образный терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru