Найти тему
Вкусная еда без труда

Селянка сборная из свежей капусты с пшеном. Вкусная, доступная, сытная и понятная еда

Фото: Вкусная еда без труда
Фото: Вкусная еда без труда

Селянка — блюдо загадочное. Его и солянкой называют, если с квашеной капустой готовят, как правило. А в деревнях разных регионов России селянка — это горячее капустное блюдо с чем-то. Не суп, полноценное горячее, как принято говорить, второе блюдо.

В наших краях его готовили в конце лета или начале осени. Мяса в достатке пока нет, забой начинался ближе к ноябрьским праздникам, а вот солонина всякая и колбаса-копчёности имелись. Тут-то селянка и погодилась.

-2

Ингредиенты:

около 300-400 гр. свежей капусты

1 кабачок (гр. 400)

1 сладкий перец

1-2 солёных или малосольных огурца

1/2 стакана пшённой крупы или 1 пакетик (80 гр.)

50-70 гр. солёного, копчёного сала или бекона

100-150 гр. любого мяса готового, колбасы, ветчины и т. п.

соль, перец, специи по вкусу

Сегодня у меня погодилась пшёнка в пакетиках. Отварила её заранее. Капусту нарезаю произвольно.

Фото: Вкусная еда без труда
Фото: Вкусная еда без труда

Вытапливаю сало или бекон. На вытопившемся жире обжариваю капусту.

Фото: Вкусная еда без труда
Фото: Вкусная еда без труда

Перец и кабачок нарезаю, как нравится и добавляю к капусте.

Фото: Вкусная еда без труда
Фото: Вкусная еда без труда

Солёный огурец нарезаю соломкой.

Фото: Вкусная еда без труда
Фото: Вкусная еда без труда

Мясо нарезаю тонкими дольками. У меня сегодня остатки жареных колбасок с чесноком.

Фото: Вкусная еда без труда
Фото: Вкусная еда без труда

Огурец и колбасу отправляю в сковороду с овощами и беконом. Тушу под крышкой на небольшом огне до полной мягкости капусты.

Фото: Вкусная еда без труда
Фото: Вкусная еда без труда

Добавляю в сковороду отваренное пшено. Перемешиваю и добавляю любимые специи: острый сушёный перец, сухие ароматные травы, молотый кориандр. При подаче добавляю свежий укроп или петрушку.

Попробуйте приготовить. Это очень просто и очень вкусно.

Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые вкусные рецепты!

С подпиской рекламы не будет

Подключите Дзен Про за 159 ₽ в месяц

Еда
6,23 млн интересуются