Расстройства ставит специалистов в неловкое положение.
Ученые пытаются изучить редкий синдром взрывающейся головы. Он происходит, когда человек засыпает, но потом просыпается внезапно от звука в голове.
Синдром взрывающейся головы (СРГ) — это загадочное расстройство сна, относящееся к семейству парасомний. К другим парасомниям относятся сонный паралич и гипнотические подергивания (ощущение падения во сне).
Врачи знают о СРГ с 1876 года, однако, несмотря на долгую историю расстройство мало изучено.
- Типичный эпизод СРГ характеризуется внезапным громким шумом или ощущением взрыва в голове, возникающим при переходе от бодрствования ко сну.
Звуки могут быть очень разными: хлопанье дверей, крики, но они всегда очень короткие (несколько секунд), и громкие.
- Кроме звуков, некоторые люди испытывают кратковременные зрительные галлюцинации (яркие вспышки), чувство жара или электрического разряда, проходящего через тело.
Точно определить, у скольких людей возникает СРГ, сложно. Данных недостаточно. Исследования показывают, что СРГ встречается относительно часто, особенно у молодых людей.
- Одно исследование показало, что 11 процентов здоровых взрослых испытывали рвотные позывы, а другое, проведенное среди студентов, выявило, что 17 процентов участников пережили несколько эпизодов в жизни.
Точная причина возникновения СРГ неизвестна. Одна из наиболее популярных теорий связывает ее с естественными процессами мозга, происходящими при переходе от бодрствования ко сну.
- В это время активность ретикулярной формации мозга (структура, которая отвечает за «включение-выключение» мозга) снижается. Сенсорная кора, ответственная за зрение, слух и движения, также начинает отключаться.
Возможно, СРГ возникает из-за сбоя в этом процессе. Сенсорные сети могут получить внезапный всплеск нейронной активности, который воспринимается как громкий звук.
- Некоторые факторы повышают вероятность возникновения СРГ, например, стресс, который, как правило, нарушает нормальный режим сна.
По данным недавнего опроса более 3 тысяч человек, испытавших СРГ, около 45% испытали страх во время или после эпизодов. Четверть участников сообщили о сильной тревоге, которая усиливалась, если эпизоды повторялись чаще.