Когда ребенок сталкивается со сложными моментами в жизни, как, например, потеря близкого человека, развод родителей или другие тяжелые события, мы, как родители, стремимся оградить его от боли и помочь пройти через этот непростой период. Но как сделать это правильно? Как помочь ребенку не только справиться с трудностями, но и вынести из них важные уроки?
Привет, с вами Ольга Иванова, семейный психолог, НЛП-практик, системный расстановщик, мастер по командообразованию. Сегодня я расскажу вам один случай из моей практики.
Ко мне на прием пришла женщина, которая рассказала, что у нее муж умер в день рождения их сына. Это произошло два года назад. Мальчику тогда было лет пять - шесть, и это событие наложило огромный отпечаток на его восприятие мира.
В такой ситуации важно понимать, что ребенок не всегда способен самостоятельно интерпретировать происходящее. Если оставить его одного со своими мыслями и переживаниями, он может прийти к выводу, что его рождение стало причиной смерти отца. И ребенок в будущем, скорее всего, сформирует такой вывод: « Моё рождение унесло папу, вообще факт моего рождения приносит боль и смерть людям». Эта мысль может стать его внутренней опорой, но опорой деструктивной, ведущей к постоянному чувству вины и самообвинению.
Когда мы с ней начали работать, я предложила, что нужно сказать ребенку: «Ты представляешь, как тебе повезло, что в тот момент, когда папа умер, он стал твоим ангелом. Он специально выбрал именно твой день рождения, а не какой-то другой день, для того, чтобы охранять тебя еще лучше. И всю твою жизнь папа будет у тебя за спиной для того, чтобы ограждать тебя от всего, что происходит. Это тот день, когда ты можешь быть с ним рядом максимально близко».
Видите? У ребенка все просто. Что мы ему в голову вложим, то он и будет считать. В данном случае ребенок увидит в произошедшем не трагедию, а новую форму связи с отцом. И это придаст ему силы и уверенность в будущем.
То, как мы объясняем ребенку сложные моменты жизни, играет ключевую роль в том, как он их воспримет и какие выводы сделает. Если мы внушаем, что развод родителей - это конец семьи и что теперь нужно постоянно контролировать партнера, чтобы избежать развода в будущем, то ребенок будет расти с этой установкой, которая может негативно сказаться на его будущих отношениях. Но если мы объясним, что: «Так сложилось, развод - это непростое, но необходимое решение. Мы хотим, чтобы я была счастлива, чтобы папа был счастлив, чтобы все мы, как семья, были счастливы. То, что сейчас происходит, не самое приятное, но оно необходимо для того, чтобы всем нам было хорошо». Тогда это травмирующее событие будет проходить максимально мягко, и ребенок воспримет его как часть своей жизни.
Но есть ли вероятность того, что ребенок не пойдет по нашим стопам? Нет. Потому что, как бы классно мы не провели ребенка по какой-то ситуации, у него все равно есть своя история, своя жизнь и свои мысли. И те трудности, которые встретятся на его пути, и которые ребенку предстоит преодолеть в своей жизни, это его трудности. Это те трудности, которые помогут ему вырасти и что-то сделать. Именно через их преодоление дети учатся жизни, учатся быть сильными и уверенными в себе людьми.
Важно помнить, что наша задача как родителей - не только защищать ребенка от боли, но и помогать ему к этой боли адаптироваться. Мы можем направлять его мысли, помогать формировать здоровые установки и объяснять, что трудности - это естественная часть жизни, с которой можно справиться. Это не значит, что ребенок не будет испытывать боли или страданий, но он научится преодолевать их и делать правильные выводы.
В заключение хочу сказать, что помощь ребенку в сложных ситуациях заключается не в попытке оградить его от всех проблем, а в том, чтобы помочь ему найти правильные ориентиры и научиться справляться с трудностями. И даже если мы не можем предотвратить все боли и страдания, мы можем помочь ребенку сделать из них правильные выводы и найти внутреннюю опору, которая поможет ему уверенно идти по жизни.
Еще боле жизненных историй из моей практики вы можете найти на моей телеграм-канале, в котором я публикую аудио подкасты.