Понятие «защитный механизм» было впервые введено З. Фрейдом в 1894 году в его труде «Защитные нейропсихозы».
Для обобщённой и развернутой характеристики механизмов защиты в психоанализе, следует обратиться к «Словарю по психоанализу» (Ж. Лапланша и Ж.-Б. Понталиса):
«защита – совокупность операций, нацеленных на уменьшение или устранение любого изменения, угрожающего цельности и устойчивости биопсихологического индивида... [...] защитный процесс находит свое выражение в действии механизмов защиты, более или менее интегрированных в Я [3, с.169]».
Функциональное значение психологических защит состоит в том, чтобы ослабить тревогу, беспокойство, фрустрацию и эмоциональное напряжение, которые обусловлены травмирующим событием. Механизмы защиты – различные типы операций, в которых защита может находить свое особое выражение. Преобладание тех или иных механизмов зависит от типа рассматриваемого душевного расстройства, от достигнутой генетической стадии, от степени психической переработки защитного конфликта и пр. [3, с.265].
В мире психоанализа существуют подробные исследования защит, представленные такими психоаналитиками как А. Фрейд, З. Фрейд, Ф. Крамер, О. Кернберг, М. Кляйн, Дж. Вайллант и пр.
Безусловно, в связи с этим выделяется достаточно большое количество защитных механизмов, однако, моя задача – представить основные механизмы защиты и дать им описание, определить их классификацию и объяснить, по каким критериям она производилась.
Психологические защиты подлежат определенной классификации. Существуют «первичные» (примитивные, защиты низшего порядка) и «вторичные» (продвинутые, защиты высшего порядка) защиты. Следует отметить критерии, по которым психологические защиты объединяются в определенные группы (всего их две):
– защиты низшего порядка – предполагают границу между индивидом и окружающим миром;
– защиты высшего порядка – работают с внутренними границами индивида, например, с границами Эго или Суперэго и Ид, либо между наблюдающей и проживающей частями Эго.
Так же, первичные защиты функционируют без дифференциации в отношении сферы эмоций и чувств, объединяя когнитивные, аффективные и поведенческие аспекты, а вторичные защиты, наоборот, совершают специфические трансформации мыслей, чувств, поведения или некоторой их комбинации.
Первичные защиты похожи на эмоционально-поведенческие аспекты деятельности в развитии ребенка – это процессы, с помощью которых, как мы считаем, ребенок естественным образом воспринимает мир. Эти защиты свойственны всем взрослым людям, однако, проблема появляется тогда, когда в арсенале нашей психики не хватает более зрелых психологических защит и навыков. Отсутствие зрелых защит, а не присутствие примитивных, характеризует психотическую и пограничную структуру личности.
Все защитные механизмы лежат в основе процессов сопротивления.
Рассмотрим подробнее первичные и вторичные защитные процессы Я.
Защитные механизмы низшего порядка (первичные) и их краткая характеристика:
- Отрицание. Отказ признавать существование негативных процессов: индивид отрицает события, информацию, которая не может им приняться и травмирует психику. Защита, уходящая корнями в детский эгоцентризм: «Если я не признаю этого, это не происходит».
- Проекция (проектная идентификация, интроекция,). Проекция – приписывание другим людям вытесненных переживаний, черт своего характера. Проективную идентификацию следует отличать от проекции и понимать, как попытку бессознательно устранить внутреннюю опасность путем размещения этой опасности вне себя, т.е. отделить ее от себя разместив в другом человеке, вызывая такие же непереносимые чувства в нем. Интроекция – защитный механизм, при котором индивид включает в свой внутренний мир взгляды, установки, т.е. интроекты от других людей.
- Расщепление Эго – подобно состоянию младенца при первичном нарциссизме у З. Фрейда, параноидно-шизоидной позиции М. Кляйн – деление (расщепление) на «хорошее» или «плохое» с целью минимизировать негативные аффекты, психика будто все «раскалывает» восприятие на два полюса. Пример: одни люди видятся добрыми, другие – исключительно плохими, однако такое расщепление, как правило, относится не к внешним, а к внутренним объектам.
- Соматизация – защита, при которой неблагополучное эмоциональное переживание получает выражение в физическом проявлении (мышечное напряжение, «уход в болезнь»). Особенно распространена у людей с алекситимией (неспособность выражать эмоции вербально).
- Отыгрывание вовне – заключается в бессознательном поведении, способствующем снятию внутреннего напряжения, которое реализуется через повторение травмирующего сценария, в котором индивид, применивший данную защиту, выступает в инициирующей роли. Достаточно часто данная защита встречается в терапевтических отношениях в диаде анализанд-аналитик. К примеру, клиент, страдавший в детстве отсутствием заботы со стороны матери, в перерывах между терапевтическими сессиями (разлука с терапевтом) может находить «переходный» объект с целью оказания помощи, опекунства, т.е. выступать инициатором оказания помощи и заботиться.
- Примитивная идеализация и обесценивание. Функция идеализации – обеспечение иллюзии безопасности и опоры, обесценивания – защита человека от переживания себя в своей реальности, от бессилия и беспомощности. Идеализация и обесценивание часто встречаются у людей, часто меняющих интимные отношения: вначале идеализируя партнера, затем обесценивая, они отправляются в поиск нового партнера, проводя взаимоотношения по привычному сценарию.
- Всемогущий контроль. Данная защита коррелирует с фазой «первичного нарциссизма» (З.Фрейд), когда младенец уверен в своем всемогуществе и еще не способен дифференцировать объект. Во взрослой жизни для людей, у которых доминирует всемогущий контроль, главной целью и источником удовольствия является победа над ближним любой ценой.
Защитные механизмы высшего порядка (вторичные) и их краткая характеристика:
- Вытеснение. Один из самых важных защитных механизмов «природная защита Эго, автоматический гаситель бесчисленных тревог, присущих человеческой жизни...» [1, с. 186]. Заключается в активном и мотивированном устранение негативного опыта/события из сознания (забывание). Также примером вытеснения могут быть ошибочные действия (забывание имен, забывание сделать что-либо, если эти действия связаны с чем-то неприятным).
- Регрессия. Бессознательное обращение к более ранним и не зрелым образцам поведения с целью снизить тревогу, переживания и прочий негативный опыт.
- Изоляция аффекта – защита, название которой говорит само за себя. В случае травматизации, к примеру, утраты, аффекты блокируются, но реальность происходящего не отрицается. Пример, потеря (смерть) близкого: человек осознает утрату, но бессознательное блокирует эмоции – он не плачет навзрыд, не кричит, может собраться, чтобы организовать погребение и тд. (происходит изоляция аффекта).
- Интеллектуализация (морализация, компартментализация, рационализация) – виды интеллектуальных защит, в основе которых лежит логическое и рациональное объяснение травмирующих, болезненных переживаний, с целью минимизировать или избавиться от них.
- Смещение (замещение по А. Фрейд) – защита, при которой происходит перенаправление негативных эмоций с одного объекта на другой, который может представлять меньшую опасность, нежели первоначальный объект. Пример: возвращаясь в семью после работы, супруг может спровоцировать конфликт с супругой по причине дискомфорта, вызванного замечанием в его адрес со стороны руководителя.
- Поворот против себя. А. Фрейд в своей работе описывала данную защиту, как перенаправление некоторого негативного аффекта или отношения с внешнего объекта на себя. [2, c. 112]. Как пример можно привести отношения в деструктурированной семье, когда, не получая любви и заботы от эмоционально незрелых родителей, ребенок, понимая, что он от них зависим и, что критика в адрес родителей будет воспринята негативно, держится за убеждение: если бы я был(а) лучше, они бы меня любили и защищали.
- Реактивное образование (реактивная формация) – функция данной защиты – уход от амбивалентности. Человек преобразует свои негативные чувства либо в позитивные, либо наоборот, как правило, не осознавая своих первоначальных чувств (любовь обращается в ненависть, благодарность в возмущение и т.д.) Во взрослом возрасте встречается в зависимости от структуры личности, у детей – часто в разрезе сиблинговых отношений («залюбить брата/сестру до смерти», «заобнимать до боли»).
- Сублимация. Говоря о сублимации простыми словами – это нахождение творческого и полезного способа выразить проблематичные импульсы и конфликты. Эта защита считалась наиболее здоровым способом решения психологических сложностей, т.к. она способствует поведению выгодному для человека, а также, разряжает импульс вместо того, чтобы его преобразовывать в нечто иное, как происходит при других видах защит.
В заключение следует отметить, что в работе были исследованы наиболее распространенные и клинически значимые психологические защиты низшего и высшего порядка. Каждая из рассмотренных защит имеет адаптивный и дезаптивный аспект проявления из недр бессознательного. Это подобно тому, как любые процессы в психоанализе рассматриваются под призмой амбивалентности: любовь всегда идет рядом с ненавистью, либо подобно житейской психологии – есть баланс, отклонение в ту либо иную сторону может привести к его нарушению, либо как в медицине – в организме человека существует ряд микроорганизмов в определённой форме они полезны, в другом проявлении – они могут навредить.
Мир бессознательного сложен и безграничен. Выявление и определение тех либо иных психологических защит, их интерпретации в трансферентных отношениях позволяет снизить, а затем и устранить сопротивление в ходе анализа, тем самым давая возможность подавленным потребностям и желаниям, детским событиям и травмам переходить из бессознательного в сознание, разрешая конфликт анализанда.
Литература:
- Психоаналитическая диагностика: Понимание структуры личности в клиническом процессе / Н. Мак-Вильямс, пер. с англ. В. Снигура. – М.: Независимая фирма «Класс», 2021. – 592 с. – (Библиотека психологии и психотерапии).
- Психология Я и защитные механизмы / А. Фрейд. – СПб.: Питер, 2024. – 224 с.
- Словарь по психоанализу / Ж. Лапланш, Ж.-Б. Понталис, пер. с франц. и науч. ред. Н.С. Автономовой. Репринтное воспроизведение текста издания 2010 М.; СПб.: Центр гуманитарных инициатив, 2020. – 752 с.
Автор: Кондратьева Юлия Валерьевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru