Аффекты, чувства, настроения, переживания

Читать полную статью: Эмоции человека, что это, зачем нужны, о чём сигнализируют, к чему подталкивают и как проявляются

, https://www.b17.ru/article/human-emotions/

В использовании этих слов также есть "проблема языка" - смысловой туман и разноголосица даже среди психологов. Я кратко дам определения так, как сам смотрю на эти понятия. Это уже будет хорошей стартовой точкой для человека, впервые знакомящегося с темой эмоций.

Аффект - это очень интенсивная эмоция короткой длительности (несколько минут). Аффект очень интенсивно подталкивает к действию. Аффект может быть простым (одна эмоция) или сложным (две-три эмоции). Противоречащие друг другу эмоции в аффекте встречаются редко.

Чувство - эмоция или их смесь, привязанные к имеющемуся в памяти событию или понятию. Что ты чувствуешь по этому поводу, какие эмоции по этому поводу - ответ на эти вопросы и есть содержание чувства. В чувство могут входить противоречащие друг другу эмоции, поэтому иногда бывает трудно "разобраться в своих чувствах".

Настроение - эмоция или их смесь низкой интенсивности и большой длительности (часы, дни). Настроение привязано к текущему моменту времени и чаще всего не обращено на что-то конкретное. Настроение является такой же обобщённой характеристикой состояния человека, как пульс и температура тела. Часто в состав настроения входят такие эмоции, как спокойствие и возбуждение - их нет в таблице, можете в качестве упражнения прописать их характеристики.

Переживание - психическая часть процессов организма, соответствующая текущему эмоциональному состоянию: одной эмоции или их смеси. В переживание не включаются события сердечно-сосудистой, эндокринной и других систем тела, переживание - это именно про психику. В таблице эмоций переживаниям стоило бы посвятить отдельный столбец, но таблица и так слишком велика для небольшой обзорной статьи. Пример. Для эмоции "благодарность" подаваемый ею сигнал это "я получил или получаю нечто ценное сейчас вследствие действий кого-то", а соответствующее ей переживание это "подчёркивание ценности получаемого, фокусирование на причинно-следственной связи получения ценного и действий кого-то, раскручивание дальнейших положительных последствий этого, продумывание для поддержания справедливости разных вариантов дачи чего-либо ценного в ответ - доброго слова или чего-то материального".

В общих чертах этого достаточно для первого впечатления о том, что такое аффекты, чувства, настроения и переживания.

Если понравилась статья - подписывайтесь на мой телеграм-канал https://t.me/remizov_changes чтобы узнать ещё много нового и интересного!

А ещё я профессионально, с гарантией помогаю людям повышать уровень жизненной энергии. Обращайтесь, если актуально.