Это было преступление . Да, я искренне так считаю. Особенно суббота... Я позволила себе и чуточку алкоголя (если что, осуждаю) и десерт. Виновна! Господин судья, выпишите штраф!
А начиналось все не так уж и плохо. (Хотя я по привычке проснулась в 5 утра 😞) С утра субботы, когда на весах было -100 гр. Да, мало, но минус!
Завтрак у меня был поистине королевский. И мне не стыдно! Рыбка, с белым хлебушком. Вкусный творожок и кофе. И было это довольно поздно. Набиралась сил перед делами.
А потом, начался ад! Знаете, почему я устаю на выходных больше? Потому что вереница дел не уменьшается! И приготовить надо обед, ужин и что-то на воскресенье. 2 машинки белья перегладить (это часа на 2). А гдадить я терпеть не могу, а школьную форму сына тем более. Купить продуктов на неделю!!! И ещё уборка, куда же без нее. Развалился ящик, муж психанул и его выбросил (да он и был непригоден). Теперь внизу вместо ящика дыра. Думаю, что можно сделать, ведь там хранились крышки от кастрюль.
Обессиленная я села обедать - вермишелевый суп на индюшке. Варила его впопыхах между готовкой второго блюда - куриной грудки в панировке. Сын обожает.
И...кофе. Купила вкусняшки всем. Единственный десерт, который я обожаю - это макаруны! И взяла по маленькой упаковке каждому. Там по три штучки. Это рай! Пить кофе под хорор игру (прохождение) и вкушать это лакомство....
А вот потом, часов в 20 после очередных домашних дел все пошло не по плану. Я психанула. А муж ещё заботливо купил пива (я просила, он не отказал...). Как вы понимаете бутылочка с горсткой чипсов и кучкой вяленого кальмара под фильм зашёл на ура.
В итоге такой читмил получился 😅 Виновна, господа присяжные заседатели? Думаю, да. Доказательство налицо.
Весы в воскресенье отменяются точно. Я даже боюсь на них вставать!
Воскресенье, день тяжёлый.... Вы знали? Я вот думала, что после вчерашнего возлияния, пусть и микро, совсем не получила ожидаемого удовольствия. Нисколечко! Наоборот. Все было как-то мутно. Словно я не отдохнула. Мир перестал блистать яркими красками.
В воскресенье мне предстояла уборка всей квартиры в одиночку, а так же кучи готовки..... Это вместо тренировки и словно последствие моего читмила.
Завтак максимально плотный. Нужны силы.
Ну, а потом поехали!!!! Уборка, готовка. Я встать вечером не могла. Все всем и блюда разные. На понедельник опять же надо, чтобы остались
Намыла и довольная пошла к другому станку)) разнообразие блюд. Прям как у Пиратки дяди Нины. Только она все потом ест и самое главное, фантастически худеет! Что за напасть))
В итоге я не добрала. Все стандартно. Налегаем на белок и овощи.
Под одной из моей статьи, возник дельный комментарий. Сперва девушка удивляется такому долгому плато, потом выдает базу для о том, что надо сдвинуть эти весы с мертвой точки. Плато затянулось.
И может она права, не стоит ежедневно взвешиваться? А с другой стороны, видя цифры я словно стопарю себя, и регулирую процесс. Это будет самым сложным для меня.
Уважаемые комментаторы. Я конечно прислушиваясь к Вам и отчасти воспользуюсь ими на этой неделе. Но и свой организм тоже слушаю. Мое похудение не только в уменьшении цифры, но и объемов, а так же психологическая стабильность от прежней привязанности к чему-то вредному. Вам огромная благодарность за совет и поддержку! Это действительно стимулирует меня. ♥️