В апельсиновом соке много флавоноидов и витамина С.
Диетолог Лиза Афинская сообщила, что апельсиновый сок частично нейтрализует негативное воздействие жирной и высокоуглеводной пищи. Об этом она написала в своем Telegram-канале.
По ее словам, в этом напитке много флавоноидов и витамина С, которые способны снизить воспаление и окислительный стресс.
Также негативное воздействие фастфуда снижают свежие апельсины и виноград. Афинская призвала использовать этот способ, но помнить об умеренности.
Ранее эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова сообщила, что отказ от курения почти в два раза может снизить риск инфаркта.