6. Вы притягиваете не то, что хотите, а то, кем вы являетесь
Каждая секунда, которую вы тратите на раздражение из-за того, чего у вас нет, — это секунда, когда вы не используете то, что у вас уже есть. Со временем то, что у вас есть сегодня — молодость, здоровье, семья, друзья, ваша собака — исчезнет, и вы будете злиться на себя за то, что не воспользовались этим, пока имели возможность.
Это один из великих уроков, который я понял с трудом. Вот еще семь уроков, на основе которых вы можете построить духовную практику, чтобы достичь осознанной и мирной жизни.
Работать умно лучше, чем работать усердно, но…
В жизни порядок действий действительно влияет на результат. Работать умно лучше, чем работать усердно. Но вы не сможете собрать достаточно данных, чтобы работать умно, если сначала не будете усердно трудиться. Как сказал бывший генеральный директор Netflix Марк Рэндольф в одном интервью: «Когда вы не знаете, что делаете, вам лучше вкалывать по полной». Тогда вы узнаете, что работает, а что нет, и сможете принимать более эффективные решения.
Вы не то, что с вами случается, и не даже те эмоции, которые это вызывает
Вы не являетесь тем, что происходит с вами. Вы не являетесь даже своими эмоциями. Как сказал доктор Джеймс Холлис: «Вы не выбираете свои чувства. Чувства — это автономные реакции. Вы можете подавлять их, игнорировать, проецировать на других, но в итоге вы — это человек, у которого есть автономная эмоциональная реакция». Вы — не события в вашей жизни и не ваши чувства по их поводу, а то, как вы реагируете на происходящее.
Что значит быть в настоящем моменте?
Присутствие в настоящем — это показатель того, достаточно ли хороша ваша жизнь. Если вы каждый день задаётесь вопросами: «Почему я до сих пор с этим человеком, если он мне больше не нравится?», «Почему я продолжаю работать в компании, которая меня больше не устраивает?», «Почему я хожу по выходным на встречи с людьми, которые меня больше не радуют?» — значит, вы недостаточно связаны с настоящим моментом, чтобы жить качественной жизнью. Это как сидеть в кинотеатре и думать: «Что я здесь делаю?», вместо того чтобы полностью погрузиться в фильм. Как сказал Сэм Харрис в разговоре с Лексом Фридманом: «Дело не в том, чтобы получить больше информации, а в том, чтобы больше взаимодействовать (осознавать) реальность, как она есть в настоящий момент».
Мысли — это инструменты: с их помощью можно строить или разрушать
Проблема в том, что чаще всего мы используем их неправильно. Как говорит Джим Керри: «Мысли ответственны, если не за всё, то за большую часть страданий, которые мы испытываем». Это понимание полностью изменило мою жизнь: представляйте свои мысли как молоток. Логично использовать его, чтобы вбить гвоздь (найти решение проблемы), а не чтобы ударить себя по пальцу (мучить себя мыслями о том, что вы бесполезны). Начните использовать свой молоток правильно, и ваша жизнь полностью изменится.
Богатство — это не деньги, а обмен ценностями
Предположим, вы понимаете это, но всё еще остаетесь без денег. Тогда, вероятно, причина в одном из трёх факторов: 1) вы не генерируете достаточно ценности, 2) вы неправильно её распространяете или 3) вы неправильно её монетизируете. Если ваша проблема в первом пункте, создавайте больше ценности. Если во втором — найдите правильный канал для выхода на нужный рынок. А если в третьем, подумайте над этим: «Если вы не взимаете плату за то, что делаете, то рано или поздно перестанете это делать». И это эгоистично, потому что если на ваше дело есть спрос, значит, оно полезно. А если вы обанкротитесь, люди, которые нуждаются в вашем деле, останутся без него.
Вы притягиваете не то, что хотите, а то, кем вы являетесь
Если вы хотите привлечь в свою жизнь великие вещи, вам нужно самим стать великим человеком. Хотите отличного партнёра? Будьте отличным человеком. Хотите отличную работу? Будьте отличным профессионалом. Хотите великих друзей? Будьте великим другом. Вы притягиваете то, кем вы являетесь. Если вам не нравится ваша жизнь, начните с изменения себя.
Не позволяйте другим умалять вашу ценность
Люди будут пытаться принизить вашу ценность через злонамеренные сравнения вроде: «Ты умный, но ты не Никола Тесла», «Ты красивая, но ты не Тейлор Свифт», «Ты неплохо пишешь, но ты не Брэндон Сандерсон», «Ты справляешься хорошо, но ты не Уоррен Баффет». Но вы — это вы, и никогда не было и не будет кого-то, кто был бы таким, как вы. Следуйте совету Энтони Роббинса: «Жизнь заплатит любую цену, которую вы попросите», и стремитесь к большему, потому что вы стоите гораздо больше, чем думаете.
