Для ответа на этот вопрос нужно четко понимать, точно ли у вас депрессия. Если вы самостоятельно поставили себе этот диагноз, что сплошь и рядом происходит, при погружении в интернет с целью понять, что же со мной происходит, то это, конечно, не депрессия.
А если вам диагноз поставил специалист, то он вам назначил необходимое лечение.
Если лечение не помогает и вы чувствуете себя только хуже, то необходимо менять специалиста, чтобы получить необходимый результат. Но нужно предельно ясно понимать, что только на одном медикаментозном лечении из депрессии не выйти - в обязательном порядке нужна психотерапия, именно она и определяет результат.
Еще важный момент: если вы запустили свое состояние, долго не обращались за помощью, то в таком состоянии психотерапия не будет неэффективна до того момента, пока не начнут работать препараты, не стабилизируют психоэмоциональное состояние.
Вы просто не будете ничего слышать.
Если дошло до острого состояния, то будет необходима госпитализация.
Во время которой будет быстро стабилизировано психологическое состояние и индивидуально подобрано медикаментозное лечение, и после этого можно начинать психотерапию.
В любом случае нужно будет обратиться к психотерапевту и под его руководством выйти из депрессии.
Автор: врач психотерапевт Белик Сергей Григорьевич.