Существует тайное влияние на нашу судьбу. Мы этого влияния не замечаем. Мы мыслим, говорим и действуем, испытывая на себе влияние этих невидимых командиров. Они не слышно и невидимо отдают приказы «Опасно!», «Нельзя!», «Беги!», «Заморозься», «Защищайся!».
И мы в какие-то моменты вдруг чувствуем, что онемели и не можем сказать ни слова, либо начинаем повышать голос, либо избегаем общения, а вместе с ним и новых возможностей в жизни, либо перестаем что-либо чувствовать, уходя в диссоциацию, лишая себя радости и удовольствия.
Что же это за «подпольные командиры»?
Это сохранившиеся в телесной памяти имплицитные переживания.
Думаете это что-то странное, сложное, «точно ко мне не относится»?
Возможно…
Но практика и жизнь показывают, что у каждого человека они есть. Просто в разной степени.
И от них зависит многое - отношения, успех, удовольствие, радость.
Что это?
Про них говорят так: это разбросанные осколки травмы, они как кусочки ткани от лоскутного одеяла присутствуют в жизненном контуре.
Ощущения человека в момент травмы раскалываются на мелкие части и застревают в разных частях как тела, так и психики.
Например, человек столкнулся с каким-либо травмирующим событием. Допустим это был уход отца из семьи, когда было холодно на улице, а отопление в квартире еще не включили. Масляный обогреватель пощелкивал и обжигал воздух, источая запах чего-то подгревшего. Отец хлопнул дверью, в квартире стало тихо, только слышно было как мать наливает себе рюмку конька. Стало страшно, одиноко, больно и невыносимо.
С тех пор все эти звуки, запахи, цвета и вкусы разлетелись по разным жизненным картинкам этого взрослого человека, бывшего в тот самый страшный момент жизни всего лишь Ребенком, который никак не мог повлиять на тот поворот судьбы. Человек уже и не вспомнит почему, но ненавидит зиму, хотя его зовут в северный город возглавить отдел и начать прилично зарабатывать. С тех пор он напрягается, слыша как хлопают двери, так и не может пить коньяк, который ему привозят из отпусков его друзья.
Так имплицитные переживания вторгаются в жизнь человека.
Среди разных методов работы с травматическим опытом особое место занимает практика телесной терапии. Психотерапевты уже давно признают огромную эффективность телесной работы. Через телесно-ощущаемое чувствование происходит исцеление соматических и психических контейнеров травмы.
Хотите выявить подсознательные ограничения? Приглашаю на сессии телесной терапии. Записаться на очную телесную сессию можно в мессенджерах +79163129725
Сессии проводятся в красивом оздоровительном клубе в центре Москвы, используется массажный стол или коврик и плед для размещения на полу, клиенту рекомендуется надевать удобную одежду и носочки. Сеанс 55 минут.
Автор: Наталья Долгова
Специалист (психолог)
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru