Многие девушки часто задаются вопросом, что движет мужчинами, после прочтения этой статьи у вас больше не будет вопросов.
Тестостерон-это в первую очередь гормон, который отвечает за мужские половые признаки, он образуется в яичках, яичниках, коре надпочечников, а синтез стимулируется и контролируется лютеинизирующим гормоном.
В период внутриутробного развития тестостерон отвечает за развитие половых органов, а во время подросткового возраста происходит стимуляция рост волос на телеи лице, снижение тембра голоса, развитие мышц, увеличение половых органов.
С момента полового созревания тестостерон у мужчин поддерживает половое влечение, эрекцию и образование новых сперматозоидов. В то же время у женщин он отвечает за созревание фолликула во время овуляции, обеспечивает сексуальное влечение и удовлетворенность половой жизнью, силу мышц и крепость костей, поддерживает память и когнитивные (познавательные) функции мозга.
Обязательная информация для тех кто еще не подписан,каждый день многие люди читают статьи, будучи не подписанными на мой канал, из-за этого вы пропускаете много интересной, а главное полезной информации, которая сделает ваше здоровье крепче и поможет сохранить молодость и силу на долгие годы.
Вот примерное содержание тестостерона в различном возрасте
Как мы видим хоть какая-то часть гормона остается у мужчин на протяжении всей жизни, еще можно заметить, что с каждым годом его уровень падает и это вполне естественный процесс.
Правильное питание поможет сохранить высокий уровень тестостерона как можно дольше, какие же продукты добавить в свой рацион вы найдете в данной статье-https://dzen.ru/media/id/66b9c4bbe63de6052f4399ec/10-produktov-povyshaiuscih-testosteron-o-kotoryh-vy-ne-znali-66bdb9de5730e5342535e26a
Как можно заметить что у вас недостаточность тестостерона?
Основные
1.Низкое половое влечение
2.Низкая сексуальная активность
3.Редкие утренний эрекции
4.Недостаточная эрекция при половом акте
Вторичные
1.Резкие перепады настроения, появление и угасание депрессии
2.Слишком быстрая утомляемость
3.Высокий уровень раздражительности
4.Проблемы со сном
5.Прогрессирование бесплодия
6.Увеличение молочных желез
7.Сложности в наборе мышечной массы
8.Прогрессирование остеопороза, хрупкость костей
9.Слишком быстрый набор жировых отложений
10.Проблемы с концентрацией внимания
К недостатку тестостерона приводят
1.Различные нарушения в развитии гипофиза и гипоталамуса
2.Развитие заболеваний или других дефектов яичек и коры надпочечников
3.Генетические заболевания
4.Гормональный сбои
Не забываем и про женщин, причины высокого уровня тестостерона у девушек
1.Различные болезни щитовидной железы
2.Слишком малая физическая активность
3.Постоянный стресс
4.Лишний вес и др.
Если вы дочитали статью значит вы считаете ее полезной для себя, иначе вы бы не стали тратить свое драгоценное время, в таком случае буду рад если вы подпишитесь на канал и поставите лайк, это даст мне понять что я делаю нужный и интересный контент, а вам позволит не пропускать статьи, которые выходят каждый день где я рассказываю про привычки здорового человека.
Подводим итоги
Стоит знать что незначительная, кратковременная нехватка тестостерона может возникать из-за дефицита животных жиров и слишком большая концентрация сахара в крови, повышение же может быть на фоне высокоинтенсивных физических тренировок, так что не стоит делать поспешных выводов, а в случае чего обратитесь к специалистам.