Люди вокруг отражают меня? Часть 1

Мысли в таком ключе чрезвычайно популярны, но работая с психологическими травмами мне лично трудно согласиться с такой идеей.

Поскольку если мы считаем, что все что меня окружает, является отражением моего внутреннего мира, то это подразумевает 100 % - ю ответственность за все в этом мире. Что собственно является не правдой. У нас нет такой ответственности перед этим миром и мы слишком зависимы и уязвимы, чтобы утверждать, что все наше окружение отражает нас.

Мы растем в похожих условиях и это делает нас похожими между собой в каких-то аспектах поведения и предпочтениях, но не означает, что схожесть является проекцией.

Мы можем "зеркалить", повторять поведение других, это формирует нашу личность, обогащает опытом, поддерживает коммуникацию. Это может означать до какой-то степени, что мы отражаем содержания человека которого мы "зеркалим". И только в таком случае мы можем сказать, что до какой-то степени отражаем содержание другого человека.

Но так бывает не всегда, вы можете заметить это по своему опыту. Но когда мы начинаем думать, что любая ситуация является проекцией или что-то зеркалит, такие размышления могут привести к чрезмерному самокопанию и самобичеванию.

В таком взгляде на происходящее нет уважения к индивидуальности каждого из нас и свободы выбора и индивидуальной ответственности. А так же такое мышление способно привести к легкому безумию, создав ощущение изоляции, поскольку если все лишь отражают меня, то разнообразия нет.

Конечно можно поспорить и сказать, что тогда разнообразие внешнего мира является моим внутренним разнообразием, по принципу малое отражает великое и наоборот. Но если мы имеем ограниченный опыт и встречаем что-то новое во вне себя, мы не можем сказать, что вначале это возникло внутри и потом я с этим встретился.

Это было до меня, это будет после, могут ли все люди быть отражением.

Такая концепция подходит для описания семейной системы. Где дети действительно являются отражением взрослых. Но и там существует уникальная индивидуальность детей, отличающая их от родителей.

Идеи, что люди вокруг отражают меня, особенно подвержены те кто переживал травмы в раннем детстве. Ощущающим чувство вины за то что происходило с ним и чувство ничтожества.

Я против этой концепции, поскольку особенно жестока данная идея звучит если мы говорим о жертвах сексуального или иного насилия в детстве. Перекладывание ответственности за действия другого человека, руководствуясь мыслями об отзеркаливании, мешает получить необходимую помощь и увидеть реальную освещённость каждого в процессе.

Мы взаимосвязаны, но мы не одно целое и об этом важно знать.

С уважением к Вам, психолог, Ольга Бычкова!

Автор: Ольга Бычкова
Психолог, Супервизор, Телесный терапевт

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru