Реально мурашечный! Кто пользовался — накидайте впечатлений
Это контраст минералкой в парной
Что надо:
— 2 бутылки газированной минералки
— банный друг
Делается прямо в парной на 2-й, но лучше на 3-й заход.
Берёте в каждую руку по бутылке минералки. Её температура от комнатной и ниже (ориентируйтесь на чувствительность, банный опыт и степень прогрева того, кого будете поливать)
Банный друг лежит на полоке на животе. И вы начиная со стоп медленно поливаете, поднимаясь по телу вверх, переходите: ладони, на руки и заканчиваете на спине.
Что происходит:
- каааайф, эти пузырёчки на коже…
- сосуды сокращаются, кровь отливает от поверхности кожи и уходит внутрь, усиливая прогрев
- тонус и здоровье кожи, тренировка сосудов
Полезно? Комментируйте, делитесь, применяйте.
И главное, парьтесь вкусно и здорово с DUBVENIK.RU