В последнее время у мужчин и у женщин накопилось множество взаимных претензий, которые время от времени выливаются волнами в информационное пространство, а происходит это во многом потому, что люди в гормональной истерии, с напрочь отключённым мозгом, лезут в браки и отношения, совершенно не договариваясь на берегу.
Зачастую это происходит ещё и потому, что люди путают любовь и привязанность с обычной игрой гормонов и не обращают внимания на совпадение темпераментов и прочих важных моментов.
Перед вами памятка о важных моментах в интимной и не только сфере, которые должны присутствовать в паре, чтобы она имела фундамент для долгосрочных отношений.
1. Уважение - уважай границы и желания партнера, это основа здоровых отношений.
2. Эмоциональная связь - секс — это не только физическое, но и эмоциональное взаимодействие.
3. Честность - будь честен с собой и партнером в своих желаниях и потребностях.
4. Коммуникация - открыто говори о своих чувствах и ожиданиях.
5. Обратная связь - учись принимать и давать обратную связь по поводу интимных отношений.
6. Роль уважения - не забывай, что взаимное уважение делает отношения крепче.
7. Важность предигры - предварительные ласки важны для обеих сторон, они помогают настроиться на интимность.
8. Консенсус - всегда достигайте взаимного согласия перед тем, как что-то пробовать.
9. Стереотипы - не поддавайся стереотипам о том, каким "должен" быть секс. Создавайте свои правила.
10. Порно - понимай, что порно не отражает реальную жизнь и реальные отношения.
11. Гигиена - уделяй внимание личной гигиене, это важно для обоих партнеров.
12. Уверенность - развивай уверенность в себе, но не превращай ее в агрессию или доминирование.
13. Эмоции - помни, что секс связан с эмоциями, не бойся проявлять их.
14. Мифы - не верь мифам, которые могут вызвать ненужные комплексы.
15. Здоровье - заботься о своем физическом и психическом здоровье — это ключ к хорошей сексуальной жизни.
16. Практика - не стесняйся учиться и развиваться в сексе, это нормально.
17. Протесты - если партнер не хочет чего-то — это нормально, у каждого есть свои границы.
18. Самооценка - не сравнивай себя с другими. Каждая пара уникальна.
19. Забота - будь заботливым и внимательным к нуждам партнера.
20. Ожидания - не имей нереалистичных ожиданий от себя и партнера, секс — это процесс, который требует времени.
21. Инициатива - не бойся проявлять инициативу, но всегда учитывай мнение партнера.
22. Эрогенные зоны - узнай и уважай эрогенные зоны своего партнера.
23. Возраст - понимай, что с возрастом ваши потребности могут меняться — и это нормально.
24. Отказ - уважай право партнера на отказ, независимо от обстоятельств.
25. Образование - продолжай учиться и расширять свои знания о сексуальности и интимных отношениях.
