Многие наверное слышали про тревожный чемоданчик/рюкзак (тревожник) - некий рюкзак с минимальным запасом еды, воды, вещей, документов и денег для экстренной эвакуации при аварийных ситуациях (пожар, стихийные бедствия, и прочее) или боевых действиях.
Сегодня речь о части этого тревожника - набора диабетика на инсулине.
Времена нынче неспокойные, а посему каждому стоит задуматься и позаботиться о себе и близких, заранее подготовив базовый набор вещей, который будет хранится в одном месте, как правило в рюкзаке, ожидая часа икс.
Для людей с диабетом к базовым вещам ещё добавляется дополнительный набор, позволяющий в чрезвычайной ситуации не остаться без жизненно необходимых лекарств.
В первую очередь это конечно же инсулин в шприц-ручках и сменные иглы, далее это средства контроля уровня глюкозы в крови, и необходимые таблетки от сопутствующих заболеваний.
Зная, что инсулин хранится без потери своих свойств вне холодильника всего 1 месяц (в нормальных условиях, без мороза или жары), брать запас инсулина более чем на 1 месяц не имеет смысла, поскольку навряд ли вас эвакуируют в комфортные условия с электричеством, холодильником и горячей водой.
А через месяц или быстрее либо всё наладится, либо вам будет уже все равно...
Для себя я этот набор вижу как месячный запас инсулина, иглы, 100-150 тест-полосок для глюкометра, таблетница. Все это можно компактно разместить в пищевом герметичном контейнере объемом 0,8 - 1 литр, и хранить в холодильнике. Контейнер герметичный, лёгкий, компактный, и в какой то мере противоударный. При необходимости контейнер помещается в заранее подготовленный рюкзак и вы готовы...
Готовы уйти не с пустыми руками, а дальше как повезет.
Про ежедневный набор диабетика я рассказывал в статье ниже, он также будет помещен в рюкзак.
Спасибо за внимание.
Берегите себя !