Если ваши отношения переживают кризис, и чувства угасли, это не значит, что всё потеряно. Иногда достаточно немного времени и правильного подхода, чтобы снова почувствовать друг друга. Предлагаю вам игру-викторину, которая поможет сблизиться через глубокие и интересные вопросы. Игра "Перезагрузка" предназначена для пар, которые хотят воскресить былые чувства.
Правила игры
- Выберите вечер, когда вам никто не помешает.
- Устройтесь поудобнее, заварите ароматный чай, зажгите свечи - создайте комфортную именно для вас атмосферу.
- Поочерёдно задавайте друг другу предложенные ниже вопросы. Важно отвечать честно и искренне, внимательно слушая партнёра.
- Не торопите партнёра с ответом, даже если он уходит в сторону, это нормально - главное, чтобы игра приносила удовольствие и открыла новые грани друг друга.
Вопросы для сближения
- Вспомним лучшее
1. Вспомни момент, когда ты чувствовал себя особенно счастливым рядом со мной. Что это был за момент и почему он запомнился?
2. Если бы ты мог вернуть одно воспоминание и пережить его заново, чтобы это было?
- Мечты и желания
- Какая твоя мечта кажется тебе слишком большой или нереальной, но ты все равно о ней думаешь?
- Если бы мы могли провести один идеальный день вместе, каким бы он был?
- Прошлое и настоящее
- Какая черта характера меня привлекла в тебе вначале, и как она изменилась с тех пор?
- Есть ли что-то, о чём ты хотел бы поговорить, но не решаешься?
- Границы и комфорт
- Что бы ты хотел изменить в наших отношениях, чтобы чувствовать себя более комфортно?
- Какой поддержки от меня тебе хотелось бы в трудные моменты жизни?
- «Что если»
- Что если мы вдруг решили отправиться в путешествие, куда бы ты хотел поехать первым делом?
- Что если бы у нас не было никаких обязательств и ограничений? Как бы выглядела наша жизнь?
- Заглянем в будущее
- Как ты представляешь наши отношения через пять лет? Что мы делаем, как живём?
- Что бы ты хотел сделать вместе, чтобы мы стали ближе к друг другу?
Правила игры
Отсутствие критики и обвинений. Эта игра не для того, чтобы выяснять отношения. Она про искреннее общение и желание услышать друг друга.
Делитесь чувствами. Старайтесь говорить о том, что чувствуете, а не просто формально отвечать.
Будьте терпимее. Возможно, какие-то ответы удивят или даже расстроят вас. Постарайтесь принять это с пониманием и без резких реакций.
Эта игра - возможность для вашей пары вспомнить, почему вы выбрали друг друга и открыть в отношениях что-то новое. Если после вы ощутили теплоту по отношению к партнёру, то игра удалась. Помните, что отношения требуют внимания и заботы, и такие моменты искреннего общения могут стать началом следующего этапа вашей совместной жизни.
Ваш кризисный психолог Дарья Чикова