Нам нужно помочь телу вспомнить каково это вновь чувствовать удовольствие и расслабление. Важно научить тело реагировать на тонкие переливы нашего настроения. Через тело ощутить, очевидным для себя образом, чем отличаются наши позитивные мысли от всех остальных.
К своей психологической целостности мы можем прийти только развивая все составляющие процесса: РАЗУМ - ЧУВСТВА - ТЕЛО. Балансируя в этом триединстве мы способны достичь многого. И для этого очень важно, чтобы все ворота оставались открытыми.
Представьте себе большой средневековый город, окруженный высокими стенами, с хорошо укрепленными бастионами. Так выглядит наша ЦЕЛОСТНОСТЬ. Когда все ворота в этом городе открыты, то он живет своей повседневной жизнью умиротворенно и размеренно. Но, стоит каким-то из ворот оказаться закрытыми, как вся инфраструктура города дает сбой.
Ментальные обозы застревают в заторах. Город охватывает беспокойство. Коллапс магистральных путей приводит к затруднению в движении. Трудности возникают повсеместно. ЦЕЛОСТНОСТЬ оказывается под угрозой. Картина маслом, одним словом.
О том, что есть люди, которые "живут в голове" я уже как-то писал. Это тогда, когда даже удовольствие ими мыслится, вместо того, чтобы проживать его чувственно в ощущениях. В таком подходе к жизни все подчинено жестким схемам восприятия. Все разложено по-полочкам.
Такое возможно тогда, когда ворота ЧУВСТВА и ТЕЛО в этом городе заперты. Закрыты на три засова, шпингалет, два замка, и, даже швабра к воротам приставлена изнутри. Представляете какой коллапс творится в городе.
Если целостность человека, которая соткана из взаимосвязей наших мыслей, чувств и ощущений, нарушена, то особое значение имеет то, через какие ворота мы попадем в город.
Вход через РАЗУМ охраняется коварными когнициями. Обойти этих стражей очень и очень сложно. Затратно, я бы сказал, прежде всего по времени.
Через ЧУВСТВА жизнь тоже часто стучится, чтобы войти в город. Но, этой гостье, как ни странно, почему-то не рады. Остается ТЕЛО.
О ПСИХОСОМАТИКЕ написано огромное количество статей и книг. ТЕЛО, как мы с вами знаем, это единственная наша связь с реальностью. Именно в теле мы имеем возможность жить в настоящем моменте. Поэтому, именно благодаря телу мы можем вернуть к реальности РАЗУМ. В этом нам помогут и ЧУВСТВА.
Этот триггер един в трех своих ипостасях. ЦЕЛОСТНОСТЬ восстановится тогда, когда все ворота вновь окажутся открытыми.
А ТЕПЕРЬ ВНОВЬ О "КНОПКЕ"
Тело - это ключ, который поможет нам восстановить целостность. А это значит, что мы способны будем вновь вернуть себе вкус к жизни. УДОВОЛЬСТВИЕ, например, проживается нами исключительно в теле. А наши мысли и эмоции по этому поводу являются производными. Сопутствующими и сопровождающими наше удовольствие.
Если это так, то через тело мы можем задать любые исцеляющие параметры, которые способны повлиять на наши разум и чувства. Иными словами, нам нужен такой метод воздействия на тело, который способен будет транслировать через него новые параметры для настройки сознания и эмоциональной сферы.
Нам нужно помочь телу вспомнить каково это вновь чувствовать удовольствие и расслабление. Важно научить тело реагировать на тонкие переливы нашего настроения. Через тело ощутить, очевидным для себя образом, чем отличаются наши позитивные мысли от всех остальных.
Тогда мозгу будет очень сложно игнорировать наши сигналы тела, а значит связь головы и тела начнет восстанавливаться. Связь между нашими эмоциями и мыслями тоже приобретет иной окрас. Тело не лжет, оно четко подскажет на что и когда имеет значение обратить внимание.
МНД-МАССАЖ
задает необходимые параметры. Например, когда "идешь по телу" в области поясницы, клиент вдруг заводит разговор о своих отношениях с близкими. О своем беспокойстве относительно будущего этих отношений.
Тогда, когда из тела уходит напряжение, напряжение уходит и в восприятии текущих жизненных ситуаций. А это значит, что появляется возможность человеку посмотреть без истерик даже на самые, казалось бы, не решаемые проблемы.
В технике МНД-массажа можно работать над такими запросами как:
- Самореализация
- Обретение целостности и состояния наполненности
- Изменение своего благосостояния
- Гармонизация взаимоотношений
- Восстановление эмоционального баланса
- Развитие эмпатии и чувствительности
- Восстановление утраченного здоровья
- Профилактика заболеваний органов и систем организма
И, это далеко не все запросы, как вы понимаете.
МНД массаж показан людям, которые стремятся восстановить силы, привести себя к бодрости тела и духа. Это забота обо всем организме, о каждой клетке вашего тела.
Динамика улучшения самочувствия очевидны уже в процессе получения массажа. Полный курс состоит из 10 сеансов. Этот подход является альтернативой и дополнением к широкому спектру мероприятий медицинской направленности. К тем усилиям, которые прикладываются человеком самостоятельно, в процессе заботы о своем здоровье.
В чем суть этого метода вы можете узнать в публикации МНД-массаж. Скажу только, что в процессе получения массажа вы будете иметь дело со мной лично. Это позволит вам взаимодействовать одновременно с "телесником" и психологом, в одном лице.
Вы получите исчерпывающую интерпретацию психосоматической природы вашего самочувствия и телесного здоровья, а также рекомендации по исцелению от причин, которые оказывают разрушительное воздействие на ваше тело.
МНД-массаж проводится по адресу:
》Набережная реки Фонтанки, д. 92Б,
м. Пушкинская, м. Звенигородская
》Ул. Думская, д. 5/22 в центре,
м. Гостиный Двор, м. Невский проспект
Телефон для записи: +7 981 816 44 99
Телесный практик | психолог
Крайс Расулев